{"product_id":"13-things-mentally-strong-people-dont-do-take-back-your-power-embrace-change-face-your-fears-and-train-your-brain-for-happiness-and-success-9780062358301","title":"13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen: Recupera tu poder, acepta el cambio, enfrenta tus miedos y entrena tu cerebro para la felicidad y el éxito","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\"Elimina los malos hábitos mentales y hazte más fuerte\". --\u003cem\u003eInc.\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDomina tu fuerza mental: nuevas estrategias revolucionarias que funcionan para todos, desde amas de casa hasta soldados y maestros, pasando por directores ejecutivos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTodo el mundo sabe que el ejercicio regular y el entrenamiento con pesas conducen a la fuerza física. Pero, ¿cómo nos fortalecemos mentalmente para los momentos realmente difíciles? ¿Y qué debemos hacer cuando nos enfrentamos a estos desafíos? O como pregunta la psicoterapeuta Amy Morin, ¿qué debemos evitar cuando nos encontramos con la adversidad? A través de sus años asesorando a otros y sus propias experiencias navegando por pérdidas personales, Morin se dio cuenta de que a menudo son los hábitos que no podemos romper los que nos impiden alcanzar el verdadero éxito y la felicidad. Indulgir en la autocompasión, agonizar por cosas fuera de nuestro control, obsesionarse con eventos pasados, resentir los logros de los demás o esperar resultados positivos inmediatos nos frena. Esta lista de cosas que las personas mentalmente fuertes \u003cem\u003eno\u003c\/em\u003e hacen resonó tanto entre los lectores que cuando fue publicada por Forbes.com recibió diez millones de visitas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAhora, por primera vez, Morin amplía los trece puntos de su publicación viral y comparte sus prácticas probadas para aumentar la fuerza mental. Morin escribe con una honestidad punzante, incorporando anécdotas de su trabajo como instructora de psicología universitaria y psicoterapeuta, así como historias personales sobre cómo ella reforzó su propia fuerza mental cuando la tragedia amenazó con consumirla.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAumentar tu fuerza mental puede cambiar tu actitud por completo. Requiere práctica y trabajo duro, pero con los consejos, ejercicios y soluciones de problemas específicos de Morin, es posible no solo fortalecer tu músculo mental, sino también mejorar drásticamente la calidad de tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-8287839\"\u003eAmy Morin\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e William Morrow \u0026amp; Company\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 07\/03\/2017\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 288\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.48 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.00 pulgadas de alto x 5.20 pulgadas de ancho x 0.70 pulgadas de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780062358301\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0062358308\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-BUS\"\u003eNegocios y Economía\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-BUS107000\"\u003eÉxito personal\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"William Morrow \u0026 Company","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48450620817645,"sku":"9780062358301","price":17.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_ecbff02e-19e4-4324-8fa9-2f171cd88998.jpg?v=1753482017","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/13-things-mentally-strong-people-dont-do-take-back-your-power-embrace-change-face-your-fears-and-train-your-brain-for-happiness-and-success-9780062358301","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}