{"product_id":"30-days-to-overcome-suicidal-thoughts-a-mindfulness-program-with-a-touch-of-humor-9781096111085","title":"30 Días para Superar los Pensamientos Suicidas: Un Programa de Mindfulness con un Toque de Humor","description":"\u003cp\u003eSi experimentas pensamientos suicidas recurrentes, no estás solo. Muchas personas experimentan pensamientos suicidas leves o intensos en algún momento de su vida. Para algunas personas, los pensamientos no duran mucho; pero para otras, los pensamientos pueden ser cíclicos y parecer que nunca desaparecen. Si experimentas pensamientos regulares de suicidio, esta guía de mindfulness de 30 días puede ser de ayuda. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEste cuaderno de mindfulness está diseñado para ser un recurso de apoyo y empoderamiento para cualquier persona que lucha contra pensamientos suicidas. Ya sea que estés empezando a buscar ayuda o hayas estado en este camino de curación por un tiempo, este programa te proporcionará las herramientas y la orientación que necesitas para superar tu ideación suicida y recuperar tu vida. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eNo hay garantías con respecto a los programas de mindfulness, por lo que necesitarás buscar asistencia médica profesional si tus pensamientos suicidas son graves y crónicos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa segunda mitad del libro incluye páginas rayadas para tomar notas, para que puedas seguir tu progreso y reflexionar sobre tus experiencias. Esto te ayudará a mantenerte responsable con tu práctica de mindfulness y a asegurar que estás progresando. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSi deseas compartir este libro en particular con otros y potencialmente ayudar a alguien que lo necesite, por favor, publica una foto de este libro (o el enlace) junto con \u003cb\u003e#SuicideAwareness\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003e#SuicidePrevention\u003c\/b\u003e y \u003cb\u003e#30DaysNow\u003c\/b\u003e. Cada vida vale la pena vivirla. Estamos juntos en esto y nunca estás solo.\u003cp\u003e\u003ci\u003eSi sientes que tu vida está actualmente en peligro debido a pensamientos suicidas, busca asistencia de emergencia inmediatamente, o ve directamente a un centro médico. Si no estás en peligro actualmente, no dudes en echar un vistazo a este programa de mindfulness; podría guiarte a ver que no estás identificado ni controlado por los pensamientos suicidas. Puedes vivir tu mejor vida posible en la experiencia del momento presente.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDivulgación (Lecciones y ejercicios compartidos): \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTen en cuenta que nuestras guías de mindfulness comparten las mismas lecciones y ejercicios, por lo que no es necesario comprar más de una; a menos que estés compartiendo con un grupo o dando las guías como regalos. Nuestras guías de mindfulness se crean para diversos temas; sin embargo, utilizan las mismas lecciones y ejercicios, así que ten esto en cuenta antes de comprar. Por ejemplo, \u003ci\u003e30 días para reducir la depresión\u003c\/i\u003e tendrá en su mayoría las mismas lecciones y ejercicios que \u003ci\u003e30 días para reducir el estrés\u003c\/i\u003e y así sucesivamente. Al leer solo una de nuestras guías, podrás aplicar las mismas lecciones y ejercicios a múltiples áreas de tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e(Para descubrir más ofertas del autor, busca \"\u003cb\u003eGuru Notebooks\u003c\/b\u003e\" y \"\u003cb\u003eReading Guru\u003c\/b\u003e\" por el nombre del autor en el departamento de Libros. Estos cuadernos son el compañero perfecto para tu viaje de mindfulness.)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12662717\"\u003eCorin Devaso\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12662718\"\u003eLogan Tindell\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12662719\"\u003eHarper Daniels\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Independently Published\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 27\/04\/2019\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 102\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.35 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.24 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781096111085\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 109611108X\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY037000\"\u003eSuicidio\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44581826920685,"sku":"9781096111085","price":12.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_3fc15503-f623-42f0-8b34-87ab9f52c3c3.jpg?v=1702095339","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/30-days-to-overcome-suicidal-thoughts-a-mindfulness-program-with-a-touch-of-humor-9781096111085","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}