{"product_id":"a-dash-diet-recipe-collection-cookbook-for-a-healthy-heart-9781803620602","title":"Una colección de recetas de la dieta DASH: un libro de cocina para un corazón sano","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Buscas mejorar tu salud cardíaca y controlar la hipertensión?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡No busques más allá de \"A Dash Diet Recipe Collection\" (Una colección de recetas de la dieta DASH)!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eEste fantástico libro de recetas no solo ofrece una variedad de recetas deliciosas y fáciles de preparar, sino que también explica los principios de la dieta DASH y cómo puede beneficiar tu salud.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa dieta DASH, que significa Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión, enfatiza los alimentos bajos en sodio, grasas saturadas y colesterol, mientras que son ricos en frutas, verduras, cereales integrales y proteínas magras.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSiguiendo las pautas de este libro, aprenderás a tomar decisiones alimentarias saludables que pueden llevar a una \u003cstrong\u003epresión arterial más baja, una mejor salud cardíaca y un bienestar general.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn \"A Dash Diet Recipe Collection\", encontrarás recetas para cada comida del día, desde el desayuno hasta la cena, pasando por aperitivos y postres.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eDesde sabrosos tacos hasta deliciosas ensaladas y platos principales satisfactorios, todas estas recetas están diseñadas para encajar dentro de los parámetros de la dieta DASH y ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDentro encontrarás:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTostadas con crema de almendras y plátano\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eBol de proteína\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAvena de lujo con bayas\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAvena con manzanas y canela\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAvena energética\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eGranola casera\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eQuinoa caliente con bayas\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eParfait de yogur afrutado\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eYogur de plátano y almendras\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSándwich abierto para el desayuno\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTortilla de brócoli\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eFrittata de verduras con cebolla caramelizada\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRevuelto de verduras\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMagdalenas de huevo\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eTortilla de verduras\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eBurrito de huevo\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePanqueques integrales\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTostadas francesas saludables\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePanqueques de trigo sarraceno con fresas\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eY más...\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntonces, ¿por qué esperar?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¡Pide hoy mismo tu ejemplar de \"A Dash Diet Recipe Collection\" y empieza a disfrutar de comidas sabrosas y nutritivas que te dejarán satisfecho y saludable!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15979421\"\u003eDylan Brown\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Dylan Brown\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 03\/07\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 124\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.39lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.26d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781803620602\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1803620609\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBISAC Categories:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCooking\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB052000\"\u003eHealth \u0026amp; Healing | Low Salt\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Dylan Brown","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44542642782445,"sku":"9781803620602","price":21.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_b5154a87-e776-439a-ba49-e9a6763a9a47.jpg?v=1701530553","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/a-dash-diet-recipe-collection-cookbook-for-a-healthy-heart-9781803620602","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}