{"product_id":"adult-children-of-high-conflict-parents-find-freedom-from-your-past-heal-the-pain-of-toxic-relational-trauma-and-cultivate-lasting-self-love-9781648485879","title":"Hijos adultos de padres conflictivos: Libérate de tu pasado, sana el dolor del trauma relacional tóxico y cultiva un amor propio duradero","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eLos padres con conflictos graves son \u003ci\u003emás allá\u003c\/i\u003e tóxicos. Aprende a sanar las heridas invisibles de crecer con un padre vengativo y emocionalmente abusivo con esta poderosa guía basada en la evidencia.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e ¿Creciste en un entorno emocionalmente invalidante? ¿Tus padres te maltrataron verbalmente a ti o entre ellos? ¿Eran santurrones o incluso vengativos? ¿Prosperaban creando drama familiar, disfunción y conflicto? ¿Te sentías a menudo acosado por ellos? Si es así, probablemente tuviste padres con conflictos graves, y es posible que hayas desarrollado un \u003ci\u003etrauma relacional crónico\u003c\/i\u003e—un daño duradero causado por uno o más padres—en la edad adulta. Entonces, ¿cómo puedes sanar las heridas invisibles de tu infancia y construir la vida y las relaciones que mereces?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eHijos Adultos de Padres con Conflictos Graves\u003c\/i\u003e ofrece habilidades prácticas para ayudarte a identificar, afrontar y sanar de las dinámicas familiares disfuncionales. Utilizando una mezcla de terapia cognitivo-conductual (TCC), terapia dialéctico-conductual (TDC), terapia de sistemas familiares internos (IFS), EMDR y mindfulness, el enfoque integrador de esta guía te ayudará a romper patrones de relación poco saludables, establecer límites con los demás, cultivar la autocompasión y la autoconciencia, y prosperar como adulto. También encontrarás herramientas para ayudarte a manejar tus propias emociones intensas, comprender de dónde vienen estas emociones y, finalmente, romper el ciclo del trauma y el abuso emocional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Los efectos emocionales, psicológicos y físicos a largo plazo del trauma relacional pueden ser devastadores, lo que lleva a baja autoestima, baja autoeficacia, ansiedad, culpa, ira excesiva e incluso problemas de salud física y problemas de abuso de sustancias. Pero \u003ci\u003ehay\u003c\/i\u003e maneras de empezar a sanar. Con esta guía compasiva, puedes superar el dolor de crecer con padres con conflictos graves y empezar a avanzar hacia una vida de vitalidad, significado y felicidad.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17582620\"\u003eTracy S. Hutchinson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e New Harbinger Publications\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/11\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781648485879\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1648485871\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento Personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y Relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM052000\"\u003eFamilias Disfuncionales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022080\"\u003ePsicopatología | Trastornos de la Personalidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eTracy S. Hutchinson, PhD\u003c\/b\u003e, es una académica, psicoterapeuta y supervisora clínica con décadas de experiencia enseñando y ayudando a las personas a comprender y sanar de las dinámicas emocionales invisibles arraigadas en sus relaciones. Ha enseñado a nivel de maestría y doctorado como profesora asistente y docente en varias universidades, y ha publicado en muchas revistas académicas y libros de texto. Hutchinson ha presentado tanto a nivel nacional como internacional en el campo del asesoramiento y la psicología de la salud mental, y actualmente enseña en el College of William \u0026amp; Mary en el programa de posgrado de asesoramiento en salud mental clínica. También es psicoterapeuta en consulta privada y se especializa en abuso narcisista y recuperación en familias, relaciones e hijos adultos de padres con conflictos graves.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHutchinson ha aparecido en varios medios de comunicación y publicaciones nacionales como CNBC, ABC, CBS, \u003ci\u003eAssociated Press\u003c\/i\u003e, y revistas nacionales e internacionales como \u003ci\u003eVogue\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eSELF\u003c\/i\u003e, y \"Ask America's Experts\" en la revista \u003ci\u003eWomen's World\u003c\/i\u003e. Sus populares columnas en \u003ci\u003ePsychology Today\u003c\/i\u003e, \"The Pulse of Mental Health\" y \"Silencing Your Inner Bully\", son ampliamente leídas con millones de visitas. \u003c\/p\u003e","brand":"New Harbinger Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48844742885613,"sku":"9781648485879","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_62894e17-0cca-40fa-896f-ebf3edcd75bf.jpg?v=1759929840","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/adult-children-of-high-conflict-parents-find-freedom-from-your-past-heal-the-pain-of-toxic-relational-trauma-and-cultivate-lasting-self-love-9781648485879","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}