{"product_id":"advice-not-given-a-guide-to-getting-over-yourself-9780399564345","title":"Consejos no solicitados: una guía para superar tu ego","description":"\u003cb\u003e\"La mayoría de la gente nunca encontrará a un gran psiquiatra o a un gran maestro budista, pero Mark Epstein es ambos, y la sabiduría que imparte en \u003ci\u003eConsejos no dados\u003c\/i\u003e es un acto de generosidad y compasión. El libro es un tónico para los males de nuestro tiempo.\"--Ann Patchett, autora best-seller del \u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e de \u003ci\u003eCommonwealth\u003c\/i\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eNuestro ego, y su sentido de autocrítica que lo acompaña mientras trabajamos para ser más grandes, mejores, más inteligentes y tener más control, es una aflicción que todos compartimos. Pero si bien nuestro ego es a la vez nuestro mayor obstáculo, también puede ser nuestra mayor esperanza. Podemos estar a su merced o podemos aprender a trabajar con él. Con gran perspicacia y un estilo profundamente personal, el renombrado psiquiatra y autor Dr. Mark Epstein ofrece una guía práctica que se niega a ofrecer una solución rápida. En \u003ci\u003eConsejos no dados\u003c\/i\u003e, revela cómo el budismo y la psicoterapia occidental, dos tradiciones que se desarrollaron en tiempos y lugares completamente diferentes, identifican el ego como el factor limitante en nuestro bienestar, y ambas llegan a la misma conclusión: Cuando le damos rienda suelta al ego, sufrimos; pero cuando aprende a soltarse, somos libres.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11765927\"\u003eMark Epstein\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Penguin Books\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 15\/01\/2019\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.40lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.10h x 5.30w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780399564345\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0399564349\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY028000\"\u003ePsicoterapia | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL007000\"\u003eBudismo | General (véase también Filosofía | Budismo)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-BIO\"\u003eBiografía y autobiografía\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-BIO026000\"\u003eMemorias personales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMark Epstein, M.D., es psiquiatra en práctica privada en la ciudad de Nueva York y autor de varios libros sobre la interfaz del budismo y la psicoterapia, incluyendo \u003ci\u003eEl trauma de la vida cotidiana\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003ePensamientos sin un pensador\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eDesmoronarse sin desintegrarse\u003c\/i\u003e. Obtuvo sus títulos universitarios y de medicina en la Universidad de Harvard.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42701789757677,"sku":"9780399564345","price":16.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_b1ad6b5d-bbd0-484e-be11-ac527f51f19b.jpg?v=1649952967","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/advice-not-given-a-guide-to-getting-over-yourself-9780399564345","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}