{"product_id":"always-an-athlete-9781621908593","title":"Siempre un Atleta","description":"Always an Athlete es un estudio exhaustivo de las formas en que los atletas escalan lo que la autora Jenné Blackburn denomina \"La Montaña\"—el viaje desde los deportes juveniles, pasando por los deportes de escuela secundaria y universitarios, hasta, finalmente, los deportes profesionales y olímpicos. Sin embargo, esta escalada constante y el éxito durante un largo período de tiempo preparan a los atletas para una caída inevitable por \"El Acantilado\" al retirarse de la competición. \u003cbr\u003e Para ayudar a los atletas en transición, Blackburn identifica \"Tres Pilares del Acantilado\"—Salud Mental, Salud Física e Identidad del Atleta—y describe los problemas que los atletas tienen en cada una de estas áreas después de retirarse. Después de entrenar, sacrificarse y dedicar años, incluso décadas, a un deporte, los atletas de todos los niveles lucharán dentro de estos tres pilares. Blackburn cree que los atletas deben evolucionar de una mentalidad de competición a una mentalidad de bienestar y adaptar sus nuevos estilos de vida para suavizar esta transición al mundo real. Afortunadamente, el \"Atleta Interior\" perfeccionado durante muchos años de entrenamiento y competición puede aparecer como un \"Paracaídas\" a medida que el atletismo retrocede y otras prioridades pasan a primer plano en su nueva vida. \u003cbr\u003e En última instancia, Blackburn propone el ciclismo como una base y herramienta universal para ayudar a los atletas retirados a resolver una persistente pérdida de identidad, problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión, y complicaciones debidas a hábitos inalterados de dieta y ejercicio al pasar de una existencia orientada al rendimiento. Aboga por paseos comunitarios divertidos en bicicleta junto a eventos deportivos y franquicias para unir a las comunidades deportivas en torno a este tema crítico pero pasado por alto para todos los atletas: la vida después de los deportes competitivos. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16259359\"\u003eJenne Blackburn\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Univ Tennessee Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 13\/10\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 240\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.23lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.10h x 5.90w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781621908593\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1621908593\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO066000\"\u003eAspectos Culturales y Sociales\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO077000\"\u003eDeportes Infantiles y Juveniles\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO058000\"\u003eJuegos Olímpicos y Paralímpicos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Univ Tennessee Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44715224203501,"sku":"9781621908593","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_bd6aa8da-230e-4792-885f-b2f0d827b44f.jpg?v=1704120827","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/always-an-athlete-9781621908593","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}