{"product_id":"anger-management-for-adults-with-adhd-how-to-recognize-and-manage-explosive-anger-9798372622647","title":"Manejo de la ira para adultos con TDAH: cómo reconocer y manejar la ira explosiva.","description":"\"Manejo de la ira para adultos con TDAH: cómo reconocer y controlar la ira explosiva\" es un libro de autoayuda que ofrece estrategias y técnicas para que las personas con TDAH comprendan y controlen mejor su ira. El libro comienza explicando los desafíos únicos que los adultos con TDAH pueden enfrentar al regular sus emociones, incluida la impulsividad y la dificultad con la función ejecutiva. Luego, proporciona consejos concretos para reconocer los signos de la ira y manejarla de manera saludable, incluidos ejercicios de respiración profunda, técnicas de atención plena y estrategias de resolución de problemas. El libro está diseñado para ser un recurso práctico y accesible para aquellos que buscan comprender y controlar mejor su ira. Sin embargo, este libro no sustituye la ayuda médica, así que busque ayuda médica cuando sea necesario.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15858581\"\u003eChristina R. Gibson\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado independientemente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 05\/01\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 92\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.30 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.19d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798372622647\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 8372622647\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED102000\"\u003eSalud mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44569259245805,"sku":"9798372622647","price":18.73,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_f0cc6717-3a11-4219-a65d-3f6d09cef35e.jpg?v=1701919982","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/anger-management-for-adults-with-adhd-how-to-recognize-and-manage-explosive-anger-9798372622647","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}