{"product_id":"anxiety-relief-eft-tapping-anxiety-management-stress-solutions-for-overcoming-anxiety-worry-cravings-temptation-bad-habits-9781514230497","title":"Alivio de la Ansiedad: EFT Tapping: Gestión de la Ansiedad y Soluciones para el Estrés para Superar la Ansiedad, la Preocupación, los Antojos, la Tentación y los Malos Hábitos","description":"\u003cb\u003e¡Consigue la LIBERTAD Emocional y la Felicidad para toda la vida!\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e Este libro te enseña cómo usar EFT Tapping y afirmaciones para alcanzar tus metas y sueños. También te da consejos y técnicas útiles para aprovechar los beneficios de EFT y el pensamiento positivo para conseguir lo que quieres. Esta técnica efectiva también te ayudará con la ansiedad y las fobias. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e La Técnica de Liberación Emocional es una colección de ejercicios, basados en la psicología del Dr. Roger Callahan, que elimina los obstáculos para tus metas al examinar los problemas emocionales no resueltos que te están frenando. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Las técnicas de este libro te mostrarán métodos probados para que los uses en tu propia vida. En lugar de una filosofía pasiva, EFT te permite ser proactivo y tomar el control positivo de tu propio bienestar emocional. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e EFT te permite liberarte de muletas potencialmente dañinas, como los medicamentos, y te devuelve el poder. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cb\u003eAquí tienes un adelanto de lo que aprenderás...\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eTécnica de Liberación Emocional: Los fundamentos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFundamento de EFT Tapping: El nivel de energía de tu cuerpo\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEFT Tapping\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eConsejos y trucos para hacer que EFT sea más eficaz\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eUso de EFT Tapping para abordar problemas específicos\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eToca tu camino hacia una vida feliz\u003c\/li\u003e \u003cp\u003e ¡Aprende a usar EFT para lograr la pérdida de peso, conquistar problemas emocionales y alcanzar la felicidad de por vida ahora! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eLa ansiedad no tiene cabida en tu vida. ¡Conquístala!\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Es normal sentir miedo y preocupación. De hecho, albergar aprensiones es un rasgo esencial necesario para nuestra propia supervivencia como humanos. Idealmente, saber a qué le tenemos miedo se supone que nos ayuda a prestar mucha atención al problema en cuestión y a idear soluciones para abordarlo de inmediato. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Sin embargo, es algo completamente diferente cuando estos mismos miedos e inseguridades comienzan a dominarnos. La ansiedad surge cuando perdemos el control de nuestros miedos. Se vuelve particularmente problemático cuando dejamos de funcionar bien, si es que lo hacemos, debido a nuestra incapacidad para controlarnos. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Como tal, es necesario identificar los factores que conducen a la ansiedad, así como las diferentes estrategias y técnicas que se pueden utilizar para superar sus efectos debilitantes. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cb\u003eAquí tienes un adelanto de lo que aprenderás...\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cli\u003eDefinición de la ansiedad y su papel en tu vida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprender los desencadenantes y factores de riesgo que causan los trastornos de ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDeterminación de la manifestación física, emocional y conductual de la ansiedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnálisis de los efectos de la ansiedad en tu vida personal y profesional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAlterar los patrones de pensamiento negativos a través de ayuda profesional\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eModificar tu estilo de vida diario para liberarte de la ansiedad\u003c\/li\u003e \u003cp\u003e ¡Adquiere tu copia hoy mismo!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-8987475\"\u003eJessica Minty\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 07\/08\/2015\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 80\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.26lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.17d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781514230497\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1514230496\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL031000\"\u003eCrecimiento Personal | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL036000\"\u003eAnsiedades y Fobias\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48460916687085,"sku":"9781514230497","price":12.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_b6cc8510-1f57-4967-9c84-8ed7c3f9521c.jpg?v=1753671296","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/anxiety-relief-eft-tapping-anxiety-management-stress-solutions-for-overcoming-anxiety-worry-cravings-temptation-bad-habits-9781514230497","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}