{"product_id":"anxious-preoccupied-attachment-break-the-cycle-of-anxiety-jealousy-looming-fear-abandonment-of-nurture-lack-of-trust-and-connection-with-your-par-9791281498198","title":"Apego ansioso-preocupado: Rompa el ciclo de ansiedad, celos, miedo latente, abandono del cuidado, falta de confianza y conexión con su pareja","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Piensas constantemente que tu pareja te dejará o que serás abandonado?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Quizás estás luchando con los celos, preocupado de que, por mucho que lo intentes, nunca eres lo suficientemente bueno?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Tienes miedo de arruinarlo todo cometiendo el más mínimo error?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Sientes que tienes que andar con pies de plomo en tu relación?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLas personas con un estilo de apego ansioso\/preocupado pueden tener una alta opinión de los demás, pero a menudo sufren de baja autoestima, son sensibles y están atentas a las necesidades de sus parejas, pero a menudo se sienten inseguras y ansiosas sobre su propio valor en una relación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGeneralmente, los adultos con apego ansioso \u003cstrong\u003enecesitan una constante reafirmación de que son amados, valiosos y lo suficientemente buenos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi su ser querido los rechaza o no satisface sus necesidades, pueden culparse a sí mismos o etiquetarse como no dignos de amor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDurante la infancia es probable que hayan tenido padres ansiosos que les transmitieron muchas preocupaciones, o padres que estuvieron ausentes o tuvieron respuestas inconsistentes a las necesidades de sus hijos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn una relación íntima, muchos adultos ansiosos se harán indispensables para sus parejas. Piensan: \"Si me necesitan, no me dejarán\". Quieren sentirse necesarios.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePero esto será contraproducente. Después de todo el trabajo que has hecho, siempre te preguntas si realmente te aman por quien eres o solo por el tiempo que te hagas útil.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTe recomiendo leer este libro si en tu relación: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Eres sensible e hipervigilante a cualquier indisponibilidad emocional. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Anhelas la cercanía.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Necesitas mucha seguridad de que la gente se preocupa por ti.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Piensas constantemente que tu pareja te dejará o que serás abandonado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Estás lleno de preocupaciones y dudas sobre tu relación, especialmente en las primeras etapas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Eres celoso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Asumes la mayor parte de la responsabilidad, la culpa y el reproche en una relación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Eres controlador.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- A menudo te preocupa la infidelidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Tiendes a actuar, hacer o decir cosas de las que luego te arrepientes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Eres demasiado sensible a las acciones y estados de ánimo de tu pareja.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Asumes la mayor parte de la responsabilidad, la culpa y el reproche en una relación.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVivir de esta manera es agotador. La constante sensación de no ser digno y al mismo tiempo querer obsesivamente el amor drena tu energía. Se siente como estar en la cima de una montaña rusa emocional.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi te sientes en sintonía con esta descripción de la vida, recuerda que no es tu culpa y que, debido a que has experimentado situaciones difíciles en la vida, te has vuelto sensible y más compasivo que otros.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Se puede cambiar el estilo de apego ansioso-preocupado?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAfortunadamente, existen métodos en este manual para identificar e interrumpir patrones disfuncionales y cultivar otros nuevos que sean útiles y adaptados a ti. Es importante hacer esto por ti mismo, por tus seres queridos y, finalmente, por tus hijos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetén para siempre esa sensación de nunca ser suficiente. Toma acción ahora.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16175779\"\u003eVincenzo Venezia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Vincenzo Venezia\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 05\/20\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 218\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.48lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 8.00h x 5.00w x 0.46d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9791281498198\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 128149819X\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBISAC Categories:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y Relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM013000\"\u003eResolución de Conflictos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y Relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM034000\"\u003ePaternidad | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y Relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM051000\"\u003eCitas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eThis title is not returnable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Vincenzo Venezia","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44521514172653,"sku":"9791281498198","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_dde8ba05-8ee8-4884-b064-b85a24fb1ffa.jpg?v=1701292295","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/anxious-preoccupied-attachment-break-the-cycle-of-anxiety-jealousy-looming-fear-abandonment-of-nurture-lack-of-trust-and-connection-with-your-par-9791281498198","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}