{"product_id":"behind-happy-faces-taking-charge-of-your-mental-health-a-guide-for-young-adults-9781566253055","title":"Detrás de las caras felices: toma el control de tu salud mental: una guía para adultos jóvenes","description":"\u003cp\u003eLa salud mental es importante para todos, pero la verdad es que a veces es difícil hablar de ello o admitir que se tienen problemas. Uno tiene miedo de ser juzgado o de que nadie lo entienda. Y si eres como muchas personas, pones buena cara y tratas de actuar como si todo estuviera bien, incluso cuando no lo está. Está bien no estar bien. La escuela, la familia, las relaciones y la falta de sueño pasan factura a la salud mental. Muchas personas luchan contra trastornos de ansiedad, depresión, trastorno bipolar, adicciones, trastornos alimentarios u otros problemas graves. Puede que no siempre sepas cómo afrontarlos, a quién contárselos o qué debes hacer. No estás solo. \u003cem\u003eBehind Happy Faces \u003c\/em\u003eaborda las preocupaciones emocionales más comunes expresadas por millones de jóvenes adultos. Aprenderás: \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eUna amplia visión general de los problemas de salud mental\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLas razones por las que la gente esconde sus emociones y cómo superarlas\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCómo la salud mental afecta a personas de diferentes géneros, razas, estatus socioeconómico y orientación sexual\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePasos que puedes seguir si experimentas un trastorno de salud mental\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eQué puedes hacer si un amigo o familiar está sufriendo\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eCómo los problemas de salud mental afectan las relaciones y qué puedes hacer para construir relaciones sanas\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFormas de involucrarse y desalentar los estereotipos negativos\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eRoss Szabo y otras personas que han sido afectadas por problemas de salud mental te inspirarán con sus historias sobre cómo afrontar trastornos de salud mental y desafíos como rupturas, padres divorciados, la pérdida de un ser querido o simplemente aprender a expresar sentimientos. Aprendieron a hacerse cargo de su salud mental y comparten formas prácticas para que tú hagas lo mismo. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eNuestra esperanza es que este libro te dé el coraje para abordar los problemas que te han impedido vivir la vida que deseas, el coraje para dejar de fingir que todo está bien (incluso cuando no lo está) y, lo que es más importante, para dejar de ocultar tus verdaderas emociones... detrás de una cara feliz. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12530120\"\u003eRoss E. Szabo\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Volt Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 28\/08\/2007\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 263\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.70lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.40h x 5.40w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781566253055\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1566253055\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022000\"\u003ePsicopatología | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Volt Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42664159117549,"sku":"9781566253055","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_7b60e139-6ade-4aa8-b198-26a48807a4fd.jpg?v=1649402210","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/behind-happy-faces-taking-charge-of-your-mental-health-a-guide-for-young-adults-9781566253055","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}