{"product_id":"black-girl-in-love-with-herself-a-guide-to-self-love-healing-and-creating-the-life-you-truly-deserve","title":"Una chica negra enamorada (de sí misma): Guía de amor propio, sanación y cómo crear la vida que realmente te mereces","description":"\u003cp\u003eLa oradora, escritora y productora Trey Anthony lo explica, dándoles a las mujeres negras una voz con la que se pueden identificar y una lista personalizada de cosas que hacer para \"mantener la autenticidad\" sobre cómo practicar el amor propio y el cuidado personal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa terapia no es solo para mujeres blancas, ¡sin importar lo que tu mamá te haya dicho!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDespués de toda una vida de no sentirse verdaderamente identificada con los expertos en desarrollo personal debido al color de su piel, Trey Anthony ha escrito el libro que necesitaba leer como mujer negra tratando de navegar un mundo lleno de desafíos únicos que a menudo actúa como si ella no existiera.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor fuera, Trey Anthony era la mujer negra sobresaliente, confiable y fuerte que la criaron para ser, pero por dentro la presión de sacrificar sus propias necesidades para complacer a los demás se estaba acumulando. Cuando su abuela y su madre la criaron fuerte, también le enseñaron sin saberlo que el amor propio y expresar emociones eran debilidades, creando una dinámica poco saludable que llevó a Trey al agotamiento y al fondo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Black Girl in Love (with Herself), Trey desglosa las lecciones y herramientas que usó para sanar su vida, incluyendo cómo:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEstablecer límites claros y saludables, incluso con las personas que te criaron\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDejar de ser el cajero automático de la familia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiscernir quién es un amigo de verdad y quién solo está ahí para fiestas y chismes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnfrentar las microagresiones en el trabajo sin inmutarse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOlvidar quiénes \"se supone\" que deben ser las mujeres negras\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e¡Y enamorarse de una misma!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEncuadernación \/ Tapa blanda:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 256 páginas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e 5 de enero de 2021\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste artículo es retornable\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Trey Anthony","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41951676530925,"sku":"9781401960261","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/trey-anthony-self-help-personal-growth-self-esteem-black-girl-in-love-32977179705581.jpg?v=1643122918","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/black-girl-in-love-with-herself-a-guide-to-self-love-healing-and-creating-the-life-you-truly-deserve","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}