{"product_id":"black-joy-playbook-30-days-of-intentionally-reclaiming-your-delight-9780593796795","title":"Manual de Alegría Negra: 30 Días para Reclamar Intencionadamente Tu Deleite","description":"\u003cb\u003eRecupere su alegría con este libro de estrategias bellamente diseñado y reflexivo de la autora del libro ganador del premio NAACP Image Award, \u003ci\u003eBlack Joy\u003c\/i\u003e.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eTenemos el mandato ancestral de mantener no solo el dolor y el trauma de nuestras experiencias como personas Negras, sino también la alegría, el amor y la paz que también son nuestros. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa alegría es un arma, no solo para la resistencia, sino también un medio para la curación, una herramienta poderosa que es omnímoda y necesaria. \u003ci\u003eBlack Joy Playbook\u003c\/i\u003e te ayuda a buscar en tus recuerdos para descubrir cómo es y se siente la alegría para ti, y luego te guía para recrearla en tu vida actual. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDividido en temas de alegría en el cuerpo, la respiración, las lágrimas, la risa y la vida cotidiana, cada una de las treinta entradas incluye lo siguiente: \u003cbr\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- una breve inspiración\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- preguntas para la reflexión\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- una meditación\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- espacio para la contemplación \u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e- sugerencias sobre cómo elegir la alegría\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e¡Es hora de perseguir la alegría y cultivarla de adentro hacia afuera!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16830974\"\u003eTracey Michae'l Lewis-Giggetts\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Ink \u0026amp; Willow\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 29\/10\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 224\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.05lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.60h x 6.60w x 0.80d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780593796795\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0593796799\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SOC\"\u003eCiencias Sociales\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SOC001000\"\u003eEstudios Culturales y Étnicos | Estadounidenses | Afroamericanos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL021000\"\u003eMotivación e Inspiración\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL012070\"\u003eVida Cristiana | Crecimiento Personal\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTracey Michae'l Lewis-Giggetts\u003c\/b\u003e es la autora de 23 libros, incluidas varias colaboraciones con autores de alto perfil como Tabitha Brown. También es la fundadora de HeARTspace, una comunidad de sanación creada para servir a aquellos que han experimentado traumas de cualquier tipo a través de la narración de historias y las artes. Tracey ha hablado en varias plataformas en todo el país sobre temas relacionados con la raza\/justicia social, la educación, la fe\/espiritualidad y el bienestar. Además, su trabajo independiente ha sido publicado en medios impresos y en línea como \u003ci\u003eOprah Daily, The Washington Post, Essence, The Guardian, The Chronicle for Higher Education, Ebony, The Root, \u003c\/i\u003e y más.\u003c\/p\u003e","brand":"Ink \u0026 Willow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48454862078189,"sku":"9780593796795","price":18.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_968c72e3-64b6-4154-bdfb-acafac96fe4f.jpg?v=1753509680","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/black-joy-playbook-30-days-of-intentionally-reclaiming-your-delight-9780593796795","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}