{"product_id":"brain-body-food-the-ultimate-guide-to-thriving-into-later-life-and-reducing-dementia-risk-9780648915409","title":"Cerebro, cuerpo, alimentación: la guía definitiva para prosperar en la edad adulta y reducir el riesgo de demencia","description":"\u003cp\u003eEste libro único ofrece los últimos avances científicos en nutrición, envejecimiento y reducción del riesgo de demencia en un lenguaje cotidiano, para que pueda disfrutar de la vida que había planeado para los años venideros. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprenderá sobre las elecciones de alimentos y de vida cruciales para prevenir el deterioro físico y cognitivo evitable y la gran diferencia entre las necesidades a los 40 o 50 años, en comparación con lo que se necesita a medida que se acerca a los 80 años y más allá. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa mayoría de los planes de salud y alimentación populares son ideales para personas de 20, 30 o 40 años, pero pueden ser desde inútiles hasta francamente dañinos si se acerca o ya ha superado los 70 años. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eBrain, Body, Food\u003c\/em\u003e le brinda la información necesaria para comprender eso y saber cómo adaptar su enfoque para evitar daños y disfrutar de la vida a medida que envejece. Se trata de comer y vivir para: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Ayudar a su cuerpo a enfrentar los desafíos únicos del envejecimiento\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Reducir su riesgo de demencia \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Fortalecer su sistema inmunológico \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Evitar el deterioro físico prevenible y más. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNgaire Hobbins, dietista\/nutricionista especializada en envejecimiento y salud cerebral, presenta hábilmente la última ciencia en un lenguaje cotidiano, para ayudarlo a disfrutar de alimentos reales y lograr la máxima función corporal y cerebral a medida que envejece. En este libro de fácil lectura, aprenderá: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Por qué la pérdida de peso ya no es buena para usted \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Sobre cómo aprovechar el poder del microbioma intestinal para apoyar su cerebro \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Sobre la diabetes tipo 2 y 3: cómo prevenirlas o reducir sus impactos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Alimentación antiinflamatoria y protectora de las células\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Cómo la actividad física está inextricablemente ligada a la nutrición para una salud óptima\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Estrategias prácticas para mejorar la vida de las personas que viven con fragilidad y\/o demencia \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Mucho, mucho más. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-10754966\"\u003eNgaire Hobbins\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Ngaire Hobbins\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 26\/10\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 316\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.98 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.21 pulgadas de alto x 6.14 pulgadas de ancho x 0.66 pulgadas de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780648915409\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0648915409\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLetra Grande\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA017000\"\u003eDieta y Nutrición | Nutrición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED060000\"\u003eNutrición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA049000\"\u003eEnvejecimiento y Longevidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Ngaire Hobbins","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48500604272877,"sku":"9780648915409","price":25.21,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_4eb90ab4-a166-4808-9c1e-3cfa696b2e58.jpg?v=1754337500","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/brain-body-food-the-ultimate-guide-to-thriving-into-later-life-and-reducing-dementia-risk-9780648915409","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}