{"product_id":"breaking-down-the-wall-training-the-high-school-400-meter-runner-9798399379739","title":"Derribando el muro: Entrenando al corredor de 400 metros de secundaria","description":"Los 400 metros lisos requieren un equilibrio de velocidad y resistencia como ningún otro evento en el atletismo. Los entrenadores deben desarrollar atletas que puedan competir hasta el final después de que los sistemas de energía del cuerpo choquen con un muro. Nadie ha superado este desafío mejor que el entrenador Clyde Hart, el mejor entrenador de 400 metros en la historia mundial. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eHart entrenó a atletas para obtener 15 medallas olímpicas, incluyendo 11 de oro. Entrenó a un medallista de oro en los 400 o 4x400 en 6 Juegos Olímpicos consecutivos (1992-2012). Como entrenador de mucho tiempo en la Universidad de Baylor, el entrenador Hart tuvo un éxito inigualable, entrenando a 6 campeones individuales de 400 metros de la NCAA y 20 campeonatos de la NCAA en el relevo 4x400 metros. Ahora, el exentrenador de secundaria, el Dr. Derek Leininger, se sienta con el entrenador Hart para ofrecerle un desglose de entrenador a entrenador de la ciencia detrás del muro que los corredores chocan en los 400 metros lisos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLeininger examina en profundidad el programa de entrenamiento que el entrenador Hart desarrolló durante sus 56 años entrenando a corredores universitarios y profesionales en Texas. Identificando principios rectores y compartiendo los entrenamientos detallados de Hart, Leininger proporciona consejos perspicaces y prácticos sobre cómo personalizar el programa de entrenamiento de 400 metros del entrenador Hart para corredores de escuela secundaria.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16408117\"\u003eClyde Hart\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16408118\"\u003eDerek Leininger\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado independientemente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 24\/07\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 140\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.43 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00 alto x 6.00 ancho x 0.30 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798399379739\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 8399379735\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO077000\"\u003eDeportes infantiles y juveniles\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44707788751085,"sku":"9798399379739","price":31.18,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_c561d8e4-d30c-4b01-a018-864eb04b348c.jpg?v=1703977225","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/breaking-down-the-wall-training-the-high-school-400-meter-runner-9798399379739","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}