{"product_id":"breaking-the-age-code-how-your-beliefs-about-aging-determine-how-long-and-well-you-live-9780063053175","title":"Descifrando el código de la edad: cómo tus creencias sobre el envejecimiento determinan cuánto y qué tan bien vives","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eGalardonada con el premio Richard Kalish Innovative Publication Book Award 2023\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLa profesora de Yale y experta líder en la psicología del envejecimiento exitoso, la Dra. Becca Levy, se basa en su innovadora investigación para mostrar cómo las creencias sobre la edad pueden mejorarse para que beneficien todos los aspectos del proceso de envejecimiento, incluida la forma en que operan los genes y la extensión de la esperanza de vida en 7,5 años.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos resultados a menudo sorprendentes de la ciencia innovadora del envejecimiento de Levy ofrecen revelaciones asombrosas sobre la conexión mente-cuerpo. Ella demuestra que muchos problemas de salud que antes se consideraban totalmente debidos al proceso de envejecimiento, como la pérdida de memoria, la disminución de la audición y los eventos cardiovasculares, están en cambio influenciados por las creencias negativas sobre la edad y el edadismo social que dominan en los EE. UU. y otros países. Es hora de que todos repensemos el envejecimiento y \u003ci\u003eBreaking the Age Code\u003c\/i\u003e nos muestra cómo hacerlo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBasada en su innovadora investigación, historias que van desde la cultura pop hasta la sala de juntas corporativa, y su propia vida, \u003ci\u003e Levy \u003c\/i\u003e muestra cómo las creencias sobre la edad dan forma a todos los aspectos de nuestras vidas. También presenta una variedad de personas fascinantes que se han beneficiado de creencias positivas sobre la edad, así como una ciudad entera que ha florecido con estas creencias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eBreaking the Age Code\u003c\/i\u003e es una obra histórica que presenta no solo técnicas fáciles de seguir para mejorar las creencias sobre la edad para que puedan contribuir a un envejecimiento exitoso, sino también un plan para reducir el edadismo estructural para un cambio duradero y una sociedad justa para todas las edades.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDescubra las herramientas respaldadas por la ciencia para transformar su propio proceso de envejecimiento:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVentaja de longevidad:\u003c\/b\u003e Aprenda cómo las creencias positivas sobre la edad pueden agregar hasta 7,5 años a su vida, una ventaja de supervivencia mayor que el colesterol o la presión arterial bajos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLa conexión mente-cuerpo:\u003c\/b\u003e Descubra cómo desafíos como la pérdida de memoria y la disminución de la audición no son inevitables, sino que están poderosamente influenciados por las creencias sobre la edad que tenemos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLos genes no son el destino:\u003c\/b\u003e Descubra cómo su mentalidad puede protegerlo contra la demencia, incluso para aquellos que portan el gen de alto riesgo de Alzheimer.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eUn plan para el cambio:\u003c\/b\u003e Explore técnicas fáciles de seguir para mejorar sus creencias personales sobre la edad y un plan claro para ayudar a desmantelar el edadismo estructural en la sociedad.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-5649041\"\u003eBecca Levy\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e William Morrow \u0026amp; Company\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 04\/11\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0,50 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7,90 alto x 5,20 ancho x 0,80 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780063053175\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0063053179\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL005000\"\u003eEnvejecimiento\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SCI\"\u003eCiencia\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SCI008000\"\u003eCiencias de la vida | Biología\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"William Morrow \u0026 Company","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49759393448173,"sku":"9780063053175","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_6430eaa5-f770-4dee-b9e2-d36ee9346deb.jpg?v=1775575565","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/breaking-the-age-code-how-your-beliefs-about-aging-determine-how-long-and-well-you-live-9780063053175","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}