{"product_id":"breathwalk-breathing-your-way-to-a-revitalized-body-mind-and-spirit-9780767904933","title":"Breathwalk: Respira para revitalizar tu cuerpo, mente y espíritu","description":"Respirar y caminar comprenden dos de nuestras actividades más simples, pero también son dos de nuestras acciones más poderosas. Al unirlas de una manera sistemática y meditativa, podemos mejorar nuestra condición física, emocional y espiritual. Podemos aprovechar nuestra vitalidad para disfrutar plenamente y sobresalir en nuestras vidas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCon una serie de ejercicios transformadores y fáciles de seguir que combinan la respiración y la caminata de maneras muy específicas para obtener beneficios específicos, \u003ci\u003eBreathwalk\u003c\/i\u003e nos enseña: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e- cómo aliviar el agotamiento, la ansiedad, la tristeza y otros problemas\u003cbr\u003e- a sanar conflictos físicos, mentales y espirituales en nuestras vidas\u003cbr\u003e- a entrar en una zona de forma física total dentro de nuestros propios cuerpos y mentes \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn este programa simple que cualquiera puede seguir, dos de los expertos mundiales en meditación y yoga kundalini revelan el poder y la flexibilidad de esta técnica por primera vez. Tradiciones centenarias se unen con la investigación científica moderna de una manera holística efectiva y agradable para hacer ejercicio. Esta guía práctica y perspicaz es un soplo de aire fresco que puede cambiar su vida para mejor cada vez que da un paso.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16157288\"\u003eGurucharan Singh Khalsa\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-13998642\"\u003eYogi Bhajan\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Harmony\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 13\/06\/2000\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.70 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.08h x 5.39w x 0.79d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780767904933\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0767904931\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA007000\"\u003eEjercicio | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-REL\"\u003eReligión\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-REL062000\"\u003eEspiritualidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y forma física\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA009000\"\u003eSanación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eGurucharan Singh Khalsa, Ph.D., es un experto en la mente, yogui, psicoterapeuta, maestro y escritor. Es presidente de una firma de consultoría empresarial, Khalsa Consultants, Inc., y ha enseñado yoga kundalini con Yogi Bhajan durante más de treinta años. Vive en Millis, Massachusetts. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eYogi Bhajan, Ph.D., es un Maestro de kundalini y yoga tántrico. Es el líder espiritual de la religión sij en el hemisferio occidental. Inspiró la creación de la familia de productos naturales Golden Temple, que incluye Yogi Tea y Peace Cereals. Vive en Española, Nuevo México.\u003c\/p\u003e","brand":"Harmony","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48108923814125,"sku":"9780767904933","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_863da2f1-b6a9-4603-b7e6-26d18c5c5718.jpg?v=1747589879","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/breathwalk-breathing-your-way-to-a-revitalized-body-mind-and-spirit-9780767904933","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}