{"product_id":"calisthenics-30-day-greek-god-beginners-bodyweight-exercise-and-workout-routine-guide-calisthenics-muscle-building-challenge-9781774350058","title":"Calistenia: Guía de Ejercicios y Rutinas de Entrenamiento con Peso Corporal para Principiantes de 30 Días del Dios Griego - Desafío de Calistenia para Desarrollar Músculos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePor fin, una guía sencilla para desarrollar músculo desde casa\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Estás a punto de descubrir una guía probada de ejercicios de calistenia para desarrollar una increíble masa muscular magra en tu cuerpo y puedes hacerlo en casa o al aire libre en la calle. En este libro, aprenderás todo lo que necesitas para empezar con seguridad en la dirección correcta. Incluso descubrirás algunos de los errores cruciales que debes evitar al realizar estos ejercicios. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Además, aprenderás las ventajas de los ejercicios de calistenia en comparación con otros entrenamientos. También compartiremos contigo algunos de los mejores entrenamientos y ejercicios (que incluyen ilustraciones visuales) para obtener los resultados más impactantes. Tampoco te quedarás preguntándote qué hacer una vez que hayas terminado de leer, ya que te proporcionamos un plan de entrenamiento de 30 días, para que puedas empezar en la dirección correcta, de inmediato. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eHe aquí un adelanto de lo que pronto aprenderás...\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003ePor fin, descubre de qué trata la calistenia y cómo puedes desarrollar músculo magro rápidamente.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDescubrirás las ventajas de la calistenia y aprenderás por qué estos entrenamientos son tan efectivos.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDescubre los mejores ejercicios para CASA Y CALLE para obtener los resultados más impactantes.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLos errores más comunes en los ejercicios y consejos útiles para evitarlos, todo revelado para ti.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eObtendrás una RUTINA de ejercicios de 30 días para que puedas empezar de inmediato.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMucho, mucho más.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11839291\"\u003eJennifer Louissa\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e A\u0026amp;g Direct Inc.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 19\/03\/2016\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 76\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.22 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.50 alto x 5.50 ancho x 0.16 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781774350058\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 177435005X\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO006000\"\u003eCulturismo y Entrenamiento con Pesas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"A\u0026g Direct Inc.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42651964375277,"sku":"9781774350058","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_95147e28-2296-4da8-858f-6e2328e403ec.jpg?v=1649226261","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/calisthenics-30-day-greek-god-beginners-bodyweight-exercise-and-workout-routine-guide-calisthenics-muscle-building-challenge-9781774350058","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}