{"product_id":"calm-50-unique-mandalas-for-mindful-meditation-an-intricate-adult-coloring-book-volume-6-9781530966455","title":"Calma: 50 mandalas únicos para la meditación consciente (un intrincado libro de colorear para adultos, volumen 6)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExperimenta el yoga para tu mente\u003c\/strong\u003e con 50 diseños de mandalas para colorear, únicos, hermosos e intrincados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMejora tu creatividad y aumenta tu calma\u003c\/strong\u003e mientras coloreas con atención estas páginas para colorear de mandalas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUn mandala para cada estado de ánimo:\u003c\/strong\u003e elige entre una variedad de niveles de dificultad, desde medio hasta intrincado y complejo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConcéntrate en el arte de colorear\u003c\/strong\u003e con líneas limpias y nítidas en cada dibujo sobre un fondo blanco brillante. ¡Sin pixelación!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExtra: obtén un PDF gratuito y descargable\u003c\/strong\u003e de los 50 mandalas. Estas páginas para colorear imprimibles de alta calidad y gratuitas te dan el control definitivo sobre la calidad de tu papel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePáginas para colorear de una sola cara:\u003c\/strong\u003e estas páginas para colorear para adultos de una sola cara tienen una imagen impresa en cada hoja de papel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFácil de usar:\u003c\/strong\u003e el margen interior de este libro para colorear para adultos es lo suficientemente grande como para permitirte terminar fácilmente de colorear el mandala. Puedes recortar tu obra maestra si no quieres usar las páginas para colorear imprimibles gratuitas del PDF descargable.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003ePrepárate para aliviar el estrés y sé creativo.\u003cp\u003eCuando tu mente esté acelerada y tu cuerpo desbordado de estrés, toma tu material para colorear favorito y este libro. Dedica unos minutos a añadir color a estos mandalas para colorear tu camino hacia la paz y la calma. Colorear, cuando se utiliza como una forma activa de meditación, puede ayudarte a alcanzar la atención plena, experimentar el fluir, encontrar un mayor equilibrio y calma en tu vida, reemplazar los pensamientos negativos por positivos, reducir la ansiedad y desestresarte. Colorear es yoga para la mente.\u003c\/p\u003e¿Por qué colorear es como el yoga para la mente?\u003cp\u003e¿Cómo puede colorear ejercitar y fortalecer tu mente? ¿Y al mismo tiempo reducir tu estrés y ansiedad? La respuesta es a la vez simple y compleja. La respuesta simple es que el cerebro es algo asombroso. Al igual que ejercitar cualquier otra parte del cuerpo, cuando ejercitamos la parte del cerebro que nos ayuda a relajarnos y calmarnos, esa parte del cerebro (la corteza prefrontal) se fortalece. Lo asombroso es que cuando fortalecemos nuestra corteza prefrontal, la parte de nuestro cerebro que controla el miedo y la ansiedad (la amígdala) se debilita. Por eso, colorear conscientemente puede tener tantos grandes beneficios para nuestro cuerpo. Esto requiere tiempo y esfuerzo regular y diario, como cualquier otro ejercicio. ¡Pero al menos este tipo de ejercicio es divertido!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿A quién le gustará \u003cem\u003eCalma: 50 Mandalas para la Meditación Consciente\u003c\/em\u003e? A las personas que les gusten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear para adultos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear para adolescentes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear para niños mayores\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear para niñas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear para niños (Los diseños fluidos y geométricos de muchos de los mandalas son igualmente atractivos para ambos géneros.)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear geométricos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear complejos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear para aliviar el estrés\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear avanzados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear detallados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear de mandalas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elibros para colorear intrincados\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eSi quieres mandalas únicos para colorear que no puedas encontrar en ningún otro lugar, entonces compra \u003cem\u003eCalma: 50 Mandalas para la Meditación Consciente\u003c\/em\u003e hoy mismo.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11997261\"\u003eTalia Knight\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 25\/10\/2016\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 110\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.60 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.00h x 8.50w x 0.23d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781530966455\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1530966450\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA032000\"\u003eTerapias Alternativas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48454751879405,"sku":"9781530966455","price":9.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_edb6e9b9-5081-419e-b049-6cbc5a295685.jpg?v=1753506458","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/calm-50-unique-mandalas-for-mindful-meditation-an-intricate-adult-coloring-book-volume-6-9781530966455","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}