{"product_id":"calm-in-the-storm-zen-ways-to-cultivate-stability-in-an-anxious-world-9780938077558","title":"Calma en la tormenta: Formas zen de cultivar la estabilidad en un mundo ansioso","description":"\u003cb\u003eUna guía zen oportuna para quienes buscan estabilidad emocional, autocompasión y paz interior en un mundo ansioso y perfeccionista\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eUn nuevo libro de la serie \u003ci\u003eZen Ways\u003c\/i\u003e de los presentadores del popular podcast \u003ci\u003eThe Way Out Is In\u003c\/i\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn una era marcada por la ansiedad climática, la fragmentación social y la presión incesante por rendir, \u003ci\u003eCalm in the Storm\u003c\/i\u003e es un ancla muy necesaria. Esta guía profundamente compasiva invita a los lectores a cultivar la estabilidad interior en un mundo que a menudo parece al borde del abismo. En lugar de ofrecer soluciones rápidas o evadir el dolor, el maestro zen hermano Phap Huu y el mentor espiritual Jo Confino se basan en enseñanzas atemporales para ayudar a los lectores a enfrentar el caos de la vida moderna con una presencia arraigada y resiliencia.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eA través de historias íntimas, prácticas de mindfulness y reflexiones sinceras, los autores nos guían suavemente de vuelta a nosotros mismos, a un lugar donde podemos respirar, sentir y responder con claridad en lugar de reaccionar con miedo. Ya sea que se enfrente a un agobio personal o a un dolor colectivo, \u003ci\u003eCalm in the Storm\u003c\/i\u003e ofrece un camino hacia la compasión arraigada y el compromiso significativo.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLos lectores aprenderán a:\u003cbr\u003e- Cultivar el equilibrio emocional, la pertenencia y la autocompasión\u003cbr\u003e- Navegar el perfeccionismo, el auto-juicio y el agotamiento con mindfulness\u003cbr\u003e- Conectarse con la sabiduría de sus ancestros y su niño interior\u003cbr\u003e- Integrar las enseñanzas zen en los momentos cotidianos y el cambio social\u003cbr\u003e- Encontrar su centro en un tiempo de policrisis, miedo climático e incertidumbre global\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eBasado en la sabiduría pero profundamente identificable, este libro no es solo una guía, es una invitación a adentrarse plenamente en su propia humanidad. Si está listo para liberarse y vivir con mayor facilidad, este es su mapa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17090473\"\u003eBrother Phap Huu\u003c\/a\u003e,\u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11432309\"\u003eJo Confino\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Parallax Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 26\/08\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 128\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.30 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.00 alto x 4.50 ancho x 0.70 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780938077558\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0938077554\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL024000\"\u003eAutogestión | Manejo del estrés\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, Mente y Espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC010000\"\u003eMindfulness y Meditación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl hermano\u003cb\u003e Pháp Hũu\u003c\/b\u003e (Amigo del Dharma) conoció por primera vez al Maestro Zen Thich y a la comunidad de Plum Village cuando era niño, cuando su padre, un exrefugiado de la guerra de Vietnam, llevó a su familia de Canadá a visitar Plum Village Francia en 1996. Desde los doce años, el hermano Phap Huu supo que deseaba convertirse en monje, y en 2002, cuando cumplió trece, fue ordenado novicio, recibiendo la ordenación completa en 2006. Ha sido el abad de Plum Village Upper Hamlet desde enero de 2011.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEl defensor del mindfulness, mentor espiritual, coach y periodista \u003cb\u003eJo Confino\u003c\/b\u003e ha trabajado estrechamente con el Maestro Zen Thich Nhat Hanh y su comunidad monástica en Francia desde 2009. Especializado en sostenibilidad, se ha asociado con el Programa de Desarrollo de la ONU en una iniciativa de conciencia y cambio de sistemas y ha ocupado puestos editoriales senior en \u003ci\u003eThe HuffPost\u003c\/i\u003e en Nueva York y \u003ci\u003eThe Guardian\u003c\/i\u003e en Londres.","brand":"Parallax Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48765970153709,"sku":"9780938077558","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_57b2800d-81f7-4e37-bae1-ea901f0a9188.jpg?v=1758644534","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/calm-in-the-storm-zen-ways-to-cultivate-stability-in-an-anxious-world-9780938077558","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}