{"product_id":"change-your-brain-change-your-life-the-breakthrough-program-for-conquering-anxiety-depression-obsessiveness-lack-of-focus-anger-and-memory-prob","title":"Cambia tu cerebro, cambia tu vida: El programa innovador para superar la ansiedad, la depresión, la obsesión, la falta de concentración, la ira y los problemas de memoria","description":"\u003cp\u003e\u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eBESTSELLER DEL NEW YORK TIMES\u003c\/i\u003e • En esta edición completamente revisada y actualizada, el neuropsiquiatra Dr. Daniel Amen incluye \"recetas cerebrales\" efectivas que pueden ayudar a sanar su cerebro y cambiar su vida.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"La perfección en la combinación de la tecnología de vanguardia de la ciencia cerebral con una hoja de ruta comprobada, fácil de usar, definitiva y práctica para salvaguardar y mejorar la salud y la funcionalidad del cerebro\", David Perlmutter, M.D., autor de \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eGrain Brain\u003c\/i\u003e, best-seller del \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn \u003ci data-mce-fragment=\"1\"\u003eCambie su cerebro, cambie su vida\u003c\/i\u003e, el renombrado neuropsiquiatra Daniel Amen, M.D., incluye una nueva investigación de vanguardia obtenida de más de 100 000 escáneres cerebrales SPECT durante el último cuarto de siglo y evidencia científica de que su ansiedad, depresión, ira, obsesividad o impulsividad podrían estar relacionadas con la forma en que funcionan estructuras específicas en su cerebro. Las \"recetas cerebrales\" del Dr. Amen le ayudarán a:\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Para calmar la ansiedad y el pánico: use técnicas de respiración sencillas para calmar inmediatamente la confusión interna.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Para combatir la depresión: aprenda cómo eliminar las HORMIGAS (pensamientos negativos automáticos) y use suplementos específicos para su tipo de cerebro.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Para controlar la ira: siga la dieta anti-ira de Amen y aprenda los nutrientes que calman la ira.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Para mejorar la memoria: aprenda los pasos y hábitos específicos para disminuir su riesgo de enfermedad de Alzheimer que pueden ayudarle hoy.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Para vencer la impulsividad y aprender a concentrarse: desarrolle una concentración total con el Milagro de una página.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e• Para dejar de preocuparse obsesivamente: siga el ejercicio de escritura \"desatascarse\" y aprenda otros ejercicios para resolver problemas.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eNo está atrapado con el cerebro con el que nació. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEncuadernación \/ Tapa blanda:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 480 páginas\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 3 de noviembre de 2015\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Daniel G. Amen M.D.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41666602107117,"sku":"9781101904640","price":21.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/daniel-g-amen-m-d-health-fitness-dieting-change-your-brain-change-your-life-the-breakthrough-program-fo-34506964697325.jpg?v=1643120927","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/change-your-brain-change-your-life-the-breakthrough-program-for-conquering-anxiety-depression-obsessiveness-lack-of-focus-anger-and-memory-prob","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}