{"product_id":"circle-of-wellness-your-guide-to-better-health-and-wellness-9798230122913","title":"Círculo de Bienestar - Tu Guía para una Mejor Salud y Bienestar","description":"\u003cp\u003eEn \"Círculo de Bienestar - \u003cem\u003eSu Guía para una Mejor Salud\u003c\/em\u003e\", el gurú de la salud de 78 años Joe De Stefano y el galardonado autor Tom McAuliffe presentan una guía completa y respaldada por la ciencia para lograr una salud óptima al adoptar los cuatro pilares del bienestar: nutrición, ejercicio, descanso y una actitud mental positiva. Con un prólogo de una enfermera practicante con más de 30 años en la primera línea de la medicina, este libro ofrece estrategias prácticas, historias de éxito, recetas y consejos accionables para ayudar a los lectores a crear y mantener un estilo de vida equilibrado y saludable. Con un enfoque en hábitos sostenibles a largo plazo en lugar de soluciones rápidas, \"Círculo de Bienestar\" sirve como una hoja de ruta para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental y prevenir problemas de salud antes de que comiencen. Al integrar la nutrición, el ejercicio, el descanso y una actitud mental positiva, los lectores pueden crear un estilo de vida sostenible que fomente la longevidad y la vitalidad tanto física como mental.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15567388\"\u003eTom McAuliffe\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Next Stop Paradise Publishing LLC\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 15\/05\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 138\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.43 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.30d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798230122913\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA049000\"\u003eEnvejecimiento y longevidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA017000\"\u003eDieta y nutrición | Nutrición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Next Stop Paradise Publishing LLC","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48459019190509,"sku":"9798230122913","price":13.32,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_e818c2f6-c10f-4f43-bfa7-77a6980426be.jpg?v=1753625383","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/circle-of-wellness-your-guide-to-better-health-and-wellness-9798230122913","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}