{"product_id":"clean-eating-kitchen-the-low-carb-mediterranean-cookbook-quick-and-easy-high-protein-low-sugar-healthy-fat-recipes-for-lifelong-health-more-than-6-9781592339884","title":"Cocina de alimentación limpia: El libro de cocina mediterránea baja en carbohidratos: Recetas rápidas y fáciles con alto contenido de proteínas, bajo contenido de azúcar y grasas saludables para una vida sana-Más de 6","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDe la creadora de Clean Eating Kitchen, Michelle Dudash presenta \u003ci\u003eThe Low-Carb Mediterranean Cookbook\u003c\/i\u003e con recetas sencillas y basadas en plantas para una salud duradera.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e La dieta mediterránea ocupa el primer puesto por ser fácil de seguir y por ofrecer resultados probados para la \u003cb\u003emejora de la salud cardíaca y el control del azúcar en la sangre\u003c\/b\u003e, la \u003cb\u003edisminución del riesgo de cáncer\u003c\/b\u003e y el \u003cb\u003eaumento de la longevidad\u003c\/b\u003e. Este libro de cocina combina los mejores aspectos de la dieta mediterránea con \u003cb\u003emás de 100 recetas nutritivas que ayudan a toda la familia a comer limpio, incluyendo 60 comidas que se pueden preparar en 30 minutos o menos\u003c\/b\u003e. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eClean Eating Kitchen: The Low-Carb Mediterranean Cookbook \u003c\/i\u003eofrece \u003cb\u003elos beneficios de la dieta mediterránea con menos carbohidratos\u003c\/b\u003e, satisfaciendo un régimen basado principalmente en plantas y mariscos que es más alto en proteínas y grasas buenas. Este libro incluye los ingredientes y sabores más saludables y apetitosos de la dieta mediterránea que seguramente inducirán a la pasión por los viajes, incluyendo: \u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePastel griego de espinacas con corteza de harina de almendras\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpanadas de carne libanesas con carne picada y limón\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEstofado de garbanzos y verduras con cúrcuma y comino\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnsalada Fattoush de lentejas con cebolla roja caramelizada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSolomillo de cerdo al horno con uvas, nueces y queso azul\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChuletas de cordero con especias marroquíes y menta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWraps de lechuga de gyros de pollo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGambas con calabacines y salsa de tomate fresco\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eY, queso Burrata con fresas marinadas en vinagre balsámico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCon \u003cb\u003erecetas bajas en carbohidratos y bajas en azúcar, repletas de proteínas\u003c\/b\u003e, usted y su familia pueden mantenerse saludables siguiendo uno de los mejores estilos de vida alimentarios del mundo. Disfrute de comidas sencillas y saludables que dejarán a todos alrededor de la mesa felices y satisfechos con \u003ci\u003eClean Eating Kitchen: The Low-Carb Mediterranean Diet Cookbook\u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12020356\"\u003eMichelle Dudash\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Fair Winds Press (MA)\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 07\/06\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 176\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.15lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.10h x 7.40w x 0.60d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781592339884\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1592339883\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB114000\"\u003eSalud y curación | Alto en proteínas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB108000\"\u003eSalud y curación | Bajo en carbohidratos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB055000\"\u003eRegional y étnica | Mediterránea\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMichelle Dudash, RDN, \u003c\/b\u003e es una nutricionista dietista registrada galardonada, chef certificada por Cordon Bleu, colaboradora del blog \u003ci\u003eHealthy Eats\u003c\/i\u003e de Food Network, columnista de recetas saludables para \u003ci\u003eThe Arizona Republic, \u003c\/i\u003e y personalidad de televisión. Sus recetas y artículos han aparecido en \u003ci\u003eMen's Journal\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eDiabetic Living\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eEatingWell\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eShape\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eSELF\u003c\/i\u003e, y \u003ci\u003eBetter Homes and Gardens. \u003c\/i\u003eA menudo se la cita en publicaciones como \u003ci\u003eWomen's Health\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Washington Post\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eWebMD\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eForbes\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eToday\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eBon Appetit\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003ePrevention\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eFamily Circle\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eWoman's Day\u003c\/i\u003e, y \u003ci\u003eWomen's World\u003c\/i\u003e y ha aparecido a nivel nacional en \u003ci\u003eThe Doctors\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Chew\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe List\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eFOX and Friends\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eBetter\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eCavuto\u003c\/i\u003e, y Radio Disney. Es la autora del libro de cocina \u003ci\u003eClean Eating for Busy Families\u003c\/i\u003e. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Michelle ha cocinado en un restaurante Mobil Five Star y fue chef privada sirviendo a invitados, incluida la realeza inglesa. Se graduó de la Universidad de Wisconsin-Madison con una licenciatura en dietética, y unos años más tarde obtuvo su gorro de chef de Le Cordon Bleu College of Culinary Arts en Scottsdale, Arizona. Vive en Carmel, Indiana, con su esposo y sus dos hijas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Visite a Michelle en línea en michelledudash.com o en las redes sociales. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Facebook: Michelle Dudash, RD \u003cbr\u003e Twitter, Instagram y Pinterest: @michelledudash\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Fair Winds Press (MA)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42704783540461,"sku":"9781592339884","price":33.73,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_9be9e233-8e64-4ee5-afc3-c08597f2aac8.jpg?v=1650003809","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/clean-eating-kitchen-the-low-carb-mediterranean-cookbook-quick-and-easy-high-protein-low-sugar-healthy-fat-recipes-for-lifelong-health-more-than-6-9781592339884","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}