{"product_id":"clean-eating-meal-prep-6-weekly-plans-and-75-recipes-for-ready-to-go-meals-9781647397456","title":"Preparación de Comidas Saludables: 6 Planes Semanales y 75 Recetas para Comidas Listas Para Llevar","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome limpio con este sencillo libro de cocina y guía de preparación de comidas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComer limpio todos los días puede parecer imposible cuando tus días corren a mil por hora, pero no tiene por qué ser un desafío. Nutre tu cuerpo con alimentos reales e integrales sin importar lo ocupada que esté la vida con este libro de cocina para una alimentación limpia y una guía de preparación de comidas. Con seis semanas de planes de preparación fáciles, además de una lista de deliciosas recetas, este libro de cocina saludable te ayuda a ahorrar tiempo y a aprovechar al máximo los ingredientes comunes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRepasa los fundamentos de un estilo de vida de alimentación limpia y explora una guía completa para la preparación semanal de comidas para un éxito sostenible. Sigue las listas de compras semanales y las instrucciones de preparación paso a paso, y aprende consejos para un almacenamiento de alimentos seguro y conveniente. Descubre opciones para diferentes necesidades dietéticas como sin gluten y sin lácteos, y personaliza tus planes intercambiando recetas en cualquier momento. Además, cada receta incluye información nutricional útil.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e6 semanas para preparar como un profesional\u003c\/strong\u003e: aprende a dominar la preparación de comidas con seis planes semanales claros y sencillos que desarrollan tus habilidades a medida que avanzas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e75 recetas nutritivas\u003c\/strong\u003e: deléitate con avena nocturna con té verde y jengibre, ensalada de garbanzos con espinacas y aguacate, muslos de pollo tandoori a la parrilla, ensalada Caprese con granos y más.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlimentos integrales y saludables\u003c\/strong\u003e: estos planes de alimentación limpia se centran en alimentos integrales fáciles de conseguir y preparar, con opciones tanto para proteínas vegetales como animales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eAliméntate, incluso en los días más ocupados, con este delicioso libro de cocina de alimentación limpia.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14473541\"\u003eEmily Kyle\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12690845\"\u003ePhil Kyle\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Rockridge Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/12\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 186\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.97lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.25h x 7.50w x 0.51d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781647397456\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1647397456\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB110000\"\u003eMétodos | Alimentos crudos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB039000\"\u003eSalud y curación | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42704395698413,"sku":"9781647397456","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_048f1936-33ba-4b22-9b57-6093c706ca7a.jpg?v=1649996964","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/clean-eating-meal-prep-6-weekly-plans-and-75-recipes-for-ready-to-go-meals-9781647397456","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}