{"product_id":"dash-diabetic-diet-2022-healthy-recipes-to-lower-blood-pressure-with-low-sugar-9781804508190","title":"Dieta DASH para diabéticos 2022: Recetas saludables para bajar la presión arterial con bajo contenido de azúcar","description":"\u003cp\u003e¿Sabes por qué la dieta DASH es votada como la \"Mejor Dieta\" año tras año?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs simple: La dieta DASH es una herramienta fácil y sostenible para crear un estilo de vida saludable. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComer de forma saludable no significa que tengas que privarte de tus alimentos favoritos, incluso cuando sufres de hipertensión y presión arterial alta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSolo tienes que saber cómo mezclar y combinar alimentos y tener las porciones adecuadas para asegurarte de no exceder el límite diario saludable de calorías y sodio adecuado para tu salud. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDisminuye el colesterol malo en la sangre y fortalece los huesos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste plan de alimentación se trata de las proporciones correctas. Requiere que comas vegetales ricos en proteínas, limites tu consumo de sal a 200 mg por día, reduzcas tu consumo de carne roja, dulces y bebidas azucaradas, y consumas alimentos con bajo contenido de colesterol y grasa total.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon tantas recetas para probar, te será más fácil comprometerte con el plan de alimentación. Esto te ayudará a no pensar en comer demasiados alimentos procesados y salados. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl plan de alimentación DASH es un estilo de vida. Requiere cambios graduales en tus hábitos alimenticios y compromiso para seguir otras técnicas de salud para potenciar sus efectos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Qué estás esperando todavía?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Obtén tu copia ahora!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-3205921\"\u003eOlivia Brown\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditor:\u003c\/b\u003e Olivia Brown\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 06\/08\/2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 220\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.66 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.46d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781804508190\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1804508195\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB025000\"\u003eSalud y curación | Diabéticos y sin azúcar\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB052000\"\u003eSalud y curación | Baja en sal\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB113000\"\u003eMétodos | Bajo presupuesto\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Olivia Brown","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44432555802861,"sku":"9781804508190","price":38.47,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_532572cb-655a-45ef-a8eb-e33ce91a6c1b.jpg?v=1700045004","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/dash-diabetic-diet-2022-healthy-recipes-to-lower-blood-pressure-with-low-sugar-9781804508190","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}