{"product_id":"dash-diet-cookbook-for-two-200-healthy-low-sodium-simple-recipes-to-help-you-lower-your-blood-pressure-7-week-plan-and-meal-prep-2021-to-boos-9798702198132","title":"Libro de cocina de la dieta DASH para dos: 200 recetas saludables bajas en sodio y sencillas para ayudarte a reducir la presión arterial: plan de 7 semanas y preparación de comidas 2021 para aumentar","description":"Recetario Dieta Dash para Dos - 200 recetas saludables bajas en sodio y sencillas para ayudarte a bajar la presión arterial. Plan de 7 semanas y preparación de comidas 2021 para potenciar tu sistema inmunológico y perder peso\u003cp\u003eEl Recetario Dieta Dash para dos es un libro de cocina saludable lleno de recetas mejoradas, de preparación inteligente y rápida, y una guía paso a paso gracias a los nuevos planes de preparación de comidas 2021.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa presión arterial alta está ligada a un mayor riesgo de afecciones como enfermedades cardíacas, insuficiencia renal y accidente cerebrovascular, existen muchos programas de dieta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl Recetario DASH se basa en elementos dietéticos clasificados como la \"Mejor Dieta General\" y la dieta más efectiva para una pérdida de peso saludable, según lo probado por la investigación de los NIH sobre Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión (DASH) para crear un programa que acelere la pérdida de peso y estimule el metabolismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa dieta DASH te anima a reducir el sodio en tu dieta y a comer una variedad de alimentos ricos en nutrientes que ayudan a reducir la presión arterial, como el potasio, el calcio y el magnesio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAl seguir la dieta DASH, puedes ser capaz de reducir tu presión arterial, gracias a una estrategia dietética equilibrada que podría utilizarse para lograr una dieta y un estilo de vida más saludables.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste recetario de la Guía Dash se destaca entre otras dietas Dash en el mercado gracias a la combinación mejorada de los planes completos de preparación de comidas 2021 para ayudarte a mantenerte enfocado en tu pérdida de peso a largo plazo y tu estilo de vida saludable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cb\u003eUn plan paso a paso para ayudarte a reiniciar tu metabolismo y potenciar tu sistema inmunológico\u003c\/b\u003e, incluyendo un menú de 2 semanas para estimular el metabolismo con muchas recetas sabrosas y deliciosas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cb\u003ePrueba 200 recetas saludables y rápidas de dieta Dash para principiantes,\u003c\/b\u003e para que solo tengas que elegir qué receta saludable quieres comer, ya sea para el desayuno, el almuerzo, la cena, o incluso vegana y vegetariana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cb\u003eDescubre cómo este recetario de la guía Dash se destaca entre los demás\u003c\/b\u003e gracias a la combinación mejorada de planes de comidas completos para guiarte y ayudarte a mantenerte enfocado en tu pérdida de peso a largo plazo y tu estilo de vida saludable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- \u003cb\u003eComprende que esta guía está diseñada para ayudarte a acelerar tu metabolismo\u003c\/b\u003e, a reducir tu grasa corporal y a mejorar la fuerza y la forma física cardiovascular. Gracias a su enfoque, disfrutarás del proceso de aprender a mejorar, enriquecer y mantener una dieta a largo plazo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- ... Y mucho más\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAunque la dieta DASH fue desarrollada originalmente como un estilo de alimentación para ayudar a bajar la presión arterial, también es un plan fabuloso para perder peso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon las herramientas adecuadas, no solo deberías poder tener una transición fácil, sino también una vida mejor y más saludable en el futuro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cem\u003eDa el primer paso para ayudarte a trabajar en tu hipertensión\u003c\/em\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14284395\"\u003eJennifer Larsen\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado de forma independiente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 31\/01\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 262\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.35 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.00h x 8.50w x 0.55d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798702198132\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 8702198134\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB002010\"\u003eRegional y étnica | Americana | Estilo californiano\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44577913635053,"sku":"9798702198132","price":12.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_4d3f6f7e-7de2-4950-84d9-190fb170ee7d.jpg?v=1702037594","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/dash-diet-cookbook-for-two-200-healthy-low-sodium-simple-recipes-to-help-you-lower-your-blood-pressure-7-week-plan-and-meal-prep-2021-to-boos-9798702198132","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}