{"product_id":"dash-diet-meal-prep-100-healthy-recipes-and-6-weekly-plans-9781647391720","title":"Preparación de comidas con la dieta DASH: 100 recetas saludables y 6 planes semanales","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eReduzca la presión arterial y baje de peso con la preparación de comidas sencilla para quienes hacen la dieta DASH\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e¿Cómo puede mejorar la dieta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión), saludable para el corazón? Haciéndola más rápida y fácil con la preparación de comidas.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEste libro de cocina de la dieta DASH ofrece un enfoque simple y sostenible para la dieta DASH, con un plan práctico, paso a paso y 6 semanas de deliciosas preparaciones de comidas. Encuentre instrucciones detalladas de preparación y cocción, listas de compras y una descripción clara de lo que hace que la dieta DASH sea tan efectiva.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eFacilite la hora de comer a los que hacen la dieta DASH sobre la marcha con: \u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eConceptos básicos de DASH\u003c\/b\u003e—Conozca la ciencia detrás de la dieta DASH y por qué es una de las favoritas entre los profesionales de la salud.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eRecetas rápidas y fáciles\u003c\/b\u003e—Optimice su tiempo en la cocina con 100 recetas saludables, que incluyen consejos de adaptación y guía de tamaño de porciones.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePlanes de comidas flexibles\u003c\/b\u003e—Cada preparación de comidas es fácil de personalizar y apta para la dieta DASH, para que pueda adaptar sus comidas a sus preferencias.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eFomente la pérdida de peso y mejore la salud de su corazón con \u003ci\u003eDASH Diet Meal Prep\u003c\/i\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14473682\"\u003eMaria-Paula Carrillo\u003c\/a\u003e,\u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11930689\"\u003eKatie McKee\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Callisto\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 08\/04\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 220\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.65libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.10h x 7.40w x 0.80d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781647391720\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1647391725\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA006000\"\u003eDieta y nutrición | Dietas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB104000\"\u003eSalud y curación | Corazón\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB070000\"\u003eMétodos | Rápido y fácil\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eMaria-Paula Carrillo, MS, RDN, LD, \u003c\/b\u003e es dietista privada y propietaria de LifeCycle Nutrition en Allen, Texas. Día tras día, se enfoca en traducir la ciencia de la nutrición en información práctica que sus pacientes y clientes puedan usar. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eKatie McKee, MCN, RDN, LD, \u003c\/b\u003e es comunicadora de nutrición, escritora y editora que trabaja para Dairy MAX. Es dietista nutricionista registrada y directora de salud y bienestar, enfocándose en simplificar la ciencia y empoderar a las personas para que realicen cambios pequeños, saludables y sostenibles.","brand":"Callisto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49018290733293,"sku":"9781647391720","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_adc5254a-8daa-4caf-aed6-c2b3aae5b919.jpg?v=1763058528","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/dash-diet-meal-prep-100-healthy-recipes-and-6-weekly-plans-9781647391720","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}