{"product_id":"death-by-comfort-how-modern-life-is-killing-us-and-what-we-can-do-about-it-9781922611505","title":"Muerte por confort: Cómo la vida moderna nos está matando y qué podemos hacer al respecto","description":"\u003cp\u003eSomos genomas antiguos en un mundo moderno, y no nos va bien.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos humanos modernos son la cohorte de adultos con más sobrepeso, más deprimida, medicada y adicta que jamás haya existido, ¡sin embargo, la vida nunca ha sido tan buena! Nuestros estilos de vida sedentarios y alimentos ultraprocesados nos están haciendo subir de peso y enfermar. Nuestros ambientes termoneutrales nos están volviendo blandos. Nuestro mundo digital nos está dejando físicamente desconectados. Claramente, algo anda mal con la vida moderna.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿La solución? Abrazar la incomodidad. Este libro explora la ciencia detrás de contar tus pasos, las duchas frías, el ayuno intermitente, los \"atardeceres digitales\" y mucho, mucho más, y cómo esto puede mejorar tu salud física y mental.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRespaldado por una sólida investigación, \u003cem\u003eDeath by Comfort\u003c\/em\u003e es una exploración fascinante y entretenida de lo que debemos hacer para sobrevivir y prosperar en el mundo moderno.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11782993\"\u003ePaul Taylor\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Major Street Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/11\/2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.57 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.06h x 6.06w x 0.63d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781922611505\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1922611506\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL021000\"\u003eMotivación e Inspiración\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Bienestar\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA048000\"\u003eDieta y Nutrición | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAntiguo Oficial de la tripulación aérea de la Royal Navy británica, Paul Taylor es fisiólogo del ejercicio, nutricionista y neurocientífico, y actualmente está terminando un doctorado en Psicología Aplicada, donde desarrolla y prueba estrategias de resiliencia con el Grupo de Ciencia y Tecnología de la Defensa Australiana y la Universidad de Newcastle. Es Director del Instituto de Rendimiento Mente-Cuerpo-Cerebro, donde imparte talleres de resiliencia, liderazgo y rendimiento ejecutivo. Creó y copresentó la serie de televisión Body and Brain Overhaul y apareció regularmente en The Biggest Loser como experto en la materia.\u003c\/p\u003e","brand":"Major Street Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49018264879341,"sku":"9781922611505","price":22.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_3b2f26ec-d353-4682-b731-77688c195f1b.jpg?v=1763057900","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/death-by-comfort-how-modern-life-is-killing-us-and-what-we-can-do-about-it-9781922611505","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}