{"product_id":"dont-forget-to-breathe-5-minute-mindfulness-for-busy-women-beat-stress-and-find-calm-anytime-anywhere-9781615199075","title":"No olvides respirar: 5 minutos de Mindfulness para mujeres ocupadas - ¡Combate el estrés y encuentra la calma en cualquier momento y lugar!","description":"Todos nos sentimos abrumados a veces. Entre una carrera, la vida personal y la familia, encontrar tiempo para uno mismo puede parecer imposible, con una lista interminable de tareas pendientes. Shonda Moralis ha pasado por eso y ha desarrollado una solución. Aquí hay más de cincuenta \"pausas conscientes\" de cinco minutos que la ayudan a encontrar energía en cualquier momento: mientras se viste, viaja o toma café. \u003cul\u003e \u003cli\u003e Las pausas conscientes para **Respirar** promueven la calma y la conciencia.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Las pausas conscientes para **Ser** evitan las creencias limitantes y aumentan su confianza.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Las pausas conscientes para **Equilibrar** la ayudan a crear la vida que desea.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e*No Olvides Respirar* le permite tomarse tiempo para usted mientras hace todo lo demás.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Nota del editor: *No Olvides Respirar* es una edición actualizada y revisada de *Respira, Empodera, Logra*.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-10030113\"\u003eShonda Moralis\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Experiment\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 13\/09\/2022\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 288\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.55lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.40h x 5.40w x 0.90d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781615199075\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1615199071\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, Mente y Espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC010000\"\u003eConciencia Plena y Meditación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL024000\"\u003eAutogestión | Manejo del Estrés\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Bienestar\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA024000\"\u003eSalud Femenina | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Experiment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48460340297965,"sku":"9781615199075","price":15.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_34e87dea-f075-4cba-b694-d8441f219100.jpg?v=1753663387","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/dont-forget-to-breathe-5-minute-mindfulness-for-busy-women-beat-stress-and-find-calm-anytime-anywhere-9781615199075","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}