{"product_id":"easy-keto-meal-prep-simplify-your-keto-diet-with-8-weekly-meal-plans-and-60-delicious-recipes-9781465490087","title":"Preparación fácil de comidas Keto: simplifique su dieta Keto con 8 planes de comidas semanales y 60 deliciosas recetas","description":"\u003cb\u003e¡Elimine las conjeturas de la planificación de comidas keto con más de 60 recetas bajas en carbohidratos y 8 planes de comidas semanales fáciles de seguir!\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSeguir una dieta cetogénica puede ser un desafío, ¡y cocinar recetas cetogénicas que sean satisfactorias puede ser aún más desafiante! Debe asegurarse de comer suficiente grasa para mantenerse en cetosis, sin dejar de comer alimentos que sean satisfactorios. La preparación semanal de comidas puede ayudarlo a mantenerse en cetosis mientras disfruta de recetas frescas, deliciosas y aptas para cetogénicos que no son las mismas cada semana. ¡Con \u003ci\u003eEasy Keto Meal Prep\u003c\/i\u003e, planificar y preparar sus comidas cetogénicas semanales nunca ha sido tan fácil! \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eSumérjase para descubrir: \u003cbr\u003e- 8 planes de comidas semanales, cada uno con un plan de preparación detallado paso a paso, lista de compras y lista de equipos, y cada uno con cuatro recetas principales y cuatro recetas alternativas que se pueden intercambiar \u003cbr\u003e- Más de 60 deliciosas recetas, cada una con macros específicas e información nutricional detallada para asegurarse de que siempre esté comiendo las proporciones correctas para mantenerse en cetosis\u003cbr\u003e- Hermosas fotografías y cuadrículas visuales de comidas que le muestran exactamente lo que comerá cada día, junto con las proporciones de macros para las comidas de cada día \u003cbr\u003e- Orientación útil para comer cetogénicamente, seguir la dieta, preparar comidas como un profesional y almacenar de forma segura sus comidas preparadas \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCada receta de este libro de cocina bajo en carbohidratos incluye proporciones macro específicas e información nutricional detallada para garantizar que siempre esté comiendo las proporciones correctas para mantenerse en cetosis. ¡Con más de 60 deliciosas recetas, disfrutará de una gran variedad de comidas cetogénicas que seguramente quemarán grasa y le darán un impulso metabólico como nunca antes! \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCon 8 planes de comidas semanales para ofrecer una amplia gama de combinaciones de recetas, este libro de cocina cetogénica le asegurará que nunca tendrá que comer la misma semana de comidas dos veces, y cada plan de preparación incluye listas de compras detalladas, instrucciones paso a paso para el día de preparación y listas de equipos útiles para ayudarlo a preparar las comidas de una semana en solo unas pocas horas. También se incluye en este libro sobre dieta cetogénica una guía útil para comer cetogénicamente y seguir su dieta, consejos sobre cómo preparar comidas como un profesional y almacenar de forma segura sus comidas preparadas. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e¿Le apetece adoptar una dieta cetogénica este Año Nuevo? ¡Entonces este es definitivamente el libro para usted!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-7651492\"\u003eAaron Day\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Alpha Books\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 17\/12\/2019\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 176\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.35 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00 alto x 7.60 ancho x 0.50 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781465490087\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1465490086\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB108000\"\u003eSalud y curación | Bajo en carbohidratos\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB114000\"\u003eSalud y curación | Alto en proteínas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB026000\"\u003eSalud y curación | Control de peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAaron Day \u003c\/b\u003ees el autor de \u003ci\u003eKeto Sweet Tooth Cookbook\u003c\/i\u003e y terapeuta nutricional acreditado y asesor nutricional avanzado en deportes y ejercicio. Es un apasionado de la salud y la nutrición, y como defensor de la dieta cetogénica y el estilo de vida cetogénico, es el desarrollador de recetas, fotógrafo de alimentos y videógrafo detrás del popular sitio web FatForWeightLoss, donde crea y comparte deliciosas recetas cetogénicas que son reconfortantes, rápidas y sencillas de hacer.\u003c\/p\u003e","brand":"Alpha Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42698638000365,"sku":"9781465490087","price":21.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_e5f83d6c-bf0c-4b12-9906-8653f4b8b15c.jpg?v=1649904097","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/easy-keto-meal-prep-simplify-your-keto-diet-with-8-weekly-meal-plans-and-60-delicious-recipes-9781465490087","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}