{"product_id":"emdr-for-anger-management-somatic-and-attachment-focused-skills-to-heal-the-unresolved-trauma-that-drives-your-chronic-anger-9781648484988","title":"EMDR para el manejo de la ira: habilidades somáticas y centradas en el apego para sanar el trauma no resuelto que impulsa tu ira crónica","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003ePoderosas habilidades somáticas y centradas en el apego para sanar el trauma no resuelto que alimenta tu ira.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e ¿La ira te impide vivir la vida que deseas? ¿Arremetes contra los demás, o experimentas rabias incontrolables que dañan tus relaciones o tu carrera? Cuando sientes ira, ¿también experimentas sensaciones físicas desagradables o incluso aterradoras, como taquicardia, temblores o sudoración? Si es así, tu ira podría ser causada por un trauma pasado no resuelto. Para manejar eficazmente tu ira, primero debes tratar la causa raíz. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Basado en EMDR somático y centrado en el apego (SAFE), este libro ofrece un enfoque autoguiado e informado sobre el trauma para ayudarte a sanar y superar el trauma no resuelto utilizando el tapping bilateral, una técnica simple que estimula los lados derecho e izquierdo del cerebro para ayudar al cuerpo a lograr un estado más tranquilo y equilibrado. Al abordar la raíz de tu ira —en lugar de reprimirla— obtendrás un mayor control sobre las emociones intensas, regularás tu sistema nervioso, mejorarás tus relaciones y construirás una vida más pacífica. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Aprenderás habilidades y estrategias para: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Identificar tus detonantes de ira \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Mantenerte conectado con el presente con atención plena \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Reprocesar recuerdos tempranos usando técnicas de tapping \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Apagar el fuego que alimenta tu ira \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Construir relaciones más sólidas y una vida más plena \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e El trauma no resuelto puede mantenerte atrapado en un círculo vicioso de ira, rabia y frustración. Pero \u003ci\u003epuedes\u003c\/i\u003e sanar las heridas del pasado y construir una vida más pacífica. Esta guía compasiva y paso a paso te mostrará cómo. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17582647\"\u003eDeborah S. Kennard\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e New Harbinger Publications\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/10\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 168\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.50lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.70h x 5.80w x 0.50d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781648484988\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1648484980\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL033000\"\u003eAutogestión | Manejo de la ira (véase también Familia y Relaci\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY013000\"\u003eEmociones\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-FAM\"\u003eFamilia y Relaciones\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-FAM007000\"\u003eIra (véase también Autoayuda | Autogestión | Manejo de la ira\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca de la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDeborah S. Kennard, LLP\u003c\/b\u003e, es una experta líder en terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR). Es directora ejecutiva y fundadora del Instituto de Transformación Personal (PTI), uno de los institutos de capacitación en EMDR más grandes que ofrece aprendizaje en vivo y en línea a profesionales clínicos de todo el mundo. Kennard desarrolló EMDR somático y centrado en el apego (SAFE), que amplía el modelo EMDR original de Shapiro. Tiene una maestría en psicología clínica de la Universidad del Este de Michigan. Kennard se conecta con su comunidad ofreciendo seminarios web mensuales en vivo.\u003c\/p\u003e","brand":"New Harbinger Publications","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48798827970797,"sku":"9781648484988","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_2c9692c3-7b45-4825-935a-cfcebfa6cd3f.jpg?v=1761243020","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/emdr-for-anger-management-somatic-and-attachment-focused-skills-to-heal-the-unresolved-trauma-that-drives-your-chronic-anger-9781648484988","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}