{"product_id":"exercise-program-at-home-the-beginner-exercises-to-do-during-home-workouts-exercise-at-home-for-seniors-9798740073835","title":"Programa de Ejercicios en Casa: Los Ejercicios Para Principiantes Que Debes Hacer Durante los Entrenamientos en Casa: Ejercicio en Casa Para Adultos Mayores","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003eOferta de bonificación al inscribirse para las recetas de los autores. Tiene una lista de cosas que necesitará, nada que cueste mucho dinero. Muestra fotos de las cosas mencionadas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElementos esenciales y un chequeo de salud para asegurarse de que está listo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTiene una sección sobre qué alimentos comer y no saltarse comidas y beber mucha agua, entre otras sugerencias.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe incluyen ejemplos de buenas publicaciones motivacionales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOtros recursos disponibles para ayudar con la motivación en el ejercicio y el acondicionamiento físico, ya que esto es solo para principiantes.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLe gusta el final donde los ejercicios se muestran en fotos a color junto con cómo hacerlos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTambién se discuten los desafíos motivacionales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAl final se destacan otras obras del autor junto con 'sobre el autor'.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14488220\"\u003eIgnacia Alrais\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado de forma independiente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 18\/04\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 140\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.47 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.33 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798740073835\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 8740073831\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud Mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44592624042221,"sku":"9798740073835","price":12.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_6ebc3c2a-16b1-4148-bbd4-1e8ba18dcf80.jpg?v=1702300880","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/exercise-program-at-home-the-beginner-exercises-to-do-during-home-workouts-exercise-at-home-for-seniors-9798740073835","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}