{"product_id":"find-your-path-through-imposter-syndrome-powerful-techniques-to-help-you-see-your-worth-9781836000006","title":"Encuentra tu camino a través del síndrome del impostor: técnicas poderosas para ayudarte a ver tu valía","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e¿Sientes a veces que has llegado a donde estás por pura suerte?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Que todos tus logros se deben a la suerte y no a tu propio mérito? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Hay momentos en los que no puedes dejar de darle vueltas a la cabeza, imaginando que, de alguna manera, van a \"descubrirte\"?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCuando se te pide que actúes, ¿notas que tu corazón empieza a latir con fuerza, tu respiración se vuelve más superficial o quizás una incómoda sensación de hormigueo por todo el cuerpo? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBienvenido al mundo del síndrome del impostor. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTodos pasamos por momentos en los que nos sentimos un poco superados, pero cuando el síndrome del impostor ataca, puede ser difícil saber qué hacer. Este libro accesible y amigable, escrito por una psicoterapeuta experimentada, te ayuda a explorar qué es el síndrome del impostor y cómo puede estar afectándote, para que puedas hacer los ajustes necesarios para vivir una vida más sana y segura.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon consejos sobre cómo usar el trabajo con partes, el tapping y la meditación como apoyo, este libro también presenta ejercicios compasivos para ayudarte a:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecombatir la sensación de agobio;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edesarrollar tu resiliencia; y\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econfiar en tu sabiduría interior.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEncuentra tu camino a través del síndrome del impostor\u003c\/i\u003e te ayuda a lidiar con tus críticos internos para que puedas avanzar por tu cuenta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos libros de \u003ci\u003eEncuentra tu camino\u003c\/i\u003e arrojan luz sobre una variedad de luchas comunes de salud mental, desde la depresión hasta el síndrome del impostor, y ofrecen poderosos consejos y técnicas para navegar los inevitables altibajos de la vida.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-11039827\"\u003eJess Henley\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Leaping Hare\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 02\/04\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 160\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.33lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 7.82h x 5.26w x 0.50d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781836000006\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1836000006\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL023000\"\u003eCrecimiento personal | Autoestima\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY036000\"\u003eSalud mental\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, mente y espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC010000\"\u003eAtención plena y meditación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eJess Henley ha trabajado como psicoterapeuta durante los últimos diez años y dirige su propia consulta privada en Londres. Completó su formación y un máster en Psicoterapia Transpersonal en el Centre for Counselling and Psychotherapy Education (CCPE). Su tesis exploró el poder transformador y curativo del humor. Su enfoque es integrador, combinando el poder y la información tanto del cuerpo como de la mente para ayudar a sus clientes a desentrañar el desorden de sus vidas y encontrar claridad, fuerza y paz. Ella cree que la clave para aprender es cuestionarse constantemente y que la curiosidad puede permitir la curación y el crecimiento personal en cualquier situación. Es periodista publicada y escribe una columna de terapia regular.\u003c\/p\u003e","brand":"Leaping Hare","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48459750539501,"sku":"9781836000006","price":10.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_78bdf12e-adec-499a-afd5-fcc9ad7111e4.jpg?v=1753647573","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/find-your-path-through-imposter-syndrome-powerful-techniques-to-help-you-see-your-worth-9781836000006","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}