{"product_id":"forward-facingr-freedom-healing-the-past-transforming-the-present-a-future-on-purpose-9781977240699","title":"Libertad orientada al futuro: sanar el pasado, transformar el presente, un futuro con propósito","description":"\u003cp\u003eEl Dr. J. Eric Gentry, experto en tratamiento de traumas reconocido internacionalmente, presenta su proceso de tres pasos Forward-Facing(R) para sanar el estrés tóxico que puedes comenzar hoy, sin necesidad de revivir los dolores del pasado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLibertad de y libertad para...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs una verdad indiscutible que vivimos en el período más seguro, saludable y avanzado de la historia; sin embargo, estamos más enfermos y estresados que nunca. La tecnología y otros avances de la era moderna nos han conectado de maneras sin precedentes, pero también nos brindan una vista las 24 horas del día, los 7 días de la semana, de los problemas del mundo. A medida que aumentan las enfermedades físicas y mentales relacionadas con el estrés y se disparan las tasas de suicidio, somos una nación de personas que navegan no solo por los miedos y las incertidumbres de nuestro presente, sino también por el trauma experimentado en nuestra infancia, lo que influye en nuestra respuesta a la amenaza en el aquí y ahora. En medio de toda esta agitación, podríamos preguntarnos: ¿Cómo puedo encontrar una curación transformadora y una resiliencia duradera sin escapar de la sociedad por completo?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs posible curarse a uno mismo, y esta sencilla solución la puedes empezar ahora mismo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eExtraído de décadas de neurociencia, psicoterapia y métodos de tratamiento de traumas basados en la evidencia para uso inmediato del lector común, el Forward-Facing(R) Freedom del Dr. Gentry te devuelve instantáneamente el control de tu cuerpo y cerebro, sin tener que revivir tu estrés traumático.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eImagina este escenario desarrollándose en tu propia vida: Libertad de estrés, ansiedad, trauma, conflictos interpersonales y relaciones fallidas, autocrítica e incluso desesperación. Todo ello reemplazado por la libertad de—libertad para sentirte seguro, tranquilo y con total comodidad física y mental; para experimentar niveles ilimitados de alegría y crecimiento positivo; para comportarte con intención y en alineación con tus principios; y lo mejor de todo, para tener esperanza.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAl estilo de obras pioneras y populares de psicología como \u003ci\u003eThe Body Keeps the Score\u003c\/i\u003e de Bessel van der Kolk y \u003ci\u003eWaking the Tiger: Healing Trauma\u003c\/i\u003e de Bruce Perry, que educan sobre los orígenes fisiológicos del trauma y cómo anular esta respuesta instintiva, el proceso de tres pasos Forward-Facing(R) del Dr. Gentry está llamado a convertirse en el próximo referente en el campo de la neuropsicología. Defendiendo nuestras capacidades innatas para superar un pasado traumático, hablar con la verdad del bienestar sobre la enfermedad y aprovechar un pozo de intencionalidad y resiliencia para afrontar cada día, sin importar lo que pueda traer, Forward-Facing(R) Freedom ofrece un nuevo tipo de solución para el estrés tóxico, una tan desesperadamente necesaria hoy en día.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsto es lo que aprenderás al adoptar las prácticas de Forward-Facing(R) Freedom en tu propia vida:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-De dónde proviene realmente el estrés —tu sistema nervioso como medio de supervivencia— y técnicas de relajación consciente para liberar el estrés e impedir que se acumule más.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Una comprensión más profunda de cómo los traumas del pasado te afectan hoy, y herramientas para reemplazar pensamientos y acciones reactivas con intencionales al definir tu código personal de honor, misión en la vida y visión para el futuro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Métodos simples para identificar y manejar los desencadenantes para desarrollar resiliencia y fomentar el crecimiento postraumático, marcado por mejores relaciones y una nueva apreciación por la vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs hora de recuperar el control de tu felicidad y salud, de mirar hacia adelante con estas nuevas habilidades para sanar tu pasado, transformar tu presente y disfrutar de un futuro con propósito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15064190\"\u003eJ. Eric Gentry\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublisher:\u003c\/b\u003e Outskirts Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 10\/12\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 208\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.81lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 10.00h x 7.00w x 0.44d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781977240699\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1977240690\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBISAC Categories:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eSelf-Help\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL021000\"\u003eMotivational \u0026amp; Inspirational\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsychology\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022040\"\u003ePsychopathology | Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eThis title is not returnable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Outskirts Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48934396461293,"sku":"9781977240699","price":35.93,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_5ea3e33b-0bcc-440f-9d20-d32f9370ce44.jpg?v=1761659179","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/forward-facingr-freedom-healing-the-past-transforming-the-present-a-future-on-purpose-9781977240699","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}