{"product_id":"going-menopostal-what-you-and-your-doctor-need-to-know-about-the-real-science-of-menopause-and-perimenopause-9781637742457","title":"Menopáusica: Lo que usted (y su médico) necesitan saber sobre la verdadera ciencia de la menopausia y la perimenopausia","description":"\u003cb\u003eLa mitad de la población —la mitad femenina— está recibiendo atención médica basada en\u003c\/b\u003e \u003cb\u003emitos \u003c\/b\u003e\u003cb\u003emédicos en lugar de pruebas. \u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eGoing Menopostal\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e es la misión de Amy Alkon para cambiar eso.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEste libro comenzó con un destello: el primer sofoco de Alkon. Sudores nocturnos empapadores, insomnio y confusión mental siguieron pronto, junto con la vergüenza de sentirse exasperadamente furiosa con todo y con todos. Alkon, una columnista y autora científica galardonada, \u003ci\u003equería\u003c\/i\u003e acudir a su médico. Pero había un problema: más de la mitad de la atención médica que recibimos en los EE. UU. puede no estar \"basada o respaldada por pruebas adecuadas\", según la Academia Nacional de Medicina de EE. UU. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Sabiendo esto, Alkon comenzó una inmersión profunda en la investigación sobre la menopausia y la perimenopausia, los 3 a 10 años previos a la menopausia en los que los síntomas de las mujeres son ampliamente ignorados, desestimados y mal diagnosticados (a pesar de que los médicos tienen toda la intención de ayudar a sus pacientes). Se sorprendió por lo que encontró: \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLa mayoría de los departamentos de ginecología carecen incluso de un solo médico con formación y experiencia en medicina menopáusica y perimenopáusica, \u003c\/b\u003e y esperan que sus especialistas en maternidad y salud reproductiva general traten estas afecciones fuera de su ámbito de práctica sin informar a las pacientes, lo cual es una violación de la ética médica.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLa perimenopausia se considera y se trata erróneamente como una \"menopausia ligera\"\u003c\/b\u003e —un momento de niveles bajos de estrógeno— cuando los niveles de estrógeno en realidad se disparan, lo que hace que muchas mujeres experimenten síntomas de forma miserable.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePocos médicos saben que las mujeres perimenopáusicas sintomáticas en realidad tienden a carecer de progesterona\u003c\/b\u003e, y que reemplazarla con progesterona segura y aprobada por la FDA aliviaría su insomnio, sofocos y otros sufrimientos y contrarrestaría el crecimiento excesivo de células que puede provocar cáncer de mama y de endometrio.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMuchos médicos niegan el estrógeno a sus pacientes menopáusicas\u003c\/b\u003e, sin ser conscientes de las investigaciones actuales que muestran que el estrógeno no solo alivia los síntomas, sino que protege contra enfermedades cardiovasculares (que pronto matarán a 1 de cada 3 mujeres), fracturas óseas, síndrome metabólico y más.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLos hallazgos de estudios realizados principalmente en mujeres blancas de clase media\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ese aplican erróneamente a mujeres negras\u003c\/b\u003e y otras mujeres de color, ignorando diferencias cruciales, como niveles generalmente más bajos de triglicéridos en mujeres negras que pueden dificultar la detección de enfermedades cardíacas.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003eEste libro meticulosamente investigado está escrito en un lenguaje claro y cotidiano que no necesita el más mínimo conocimiento científico para comprender (junto con el humor negro característico de Alkon). Alkon la equipa con las palabras exactas para hacer preguntas críticas con confianza y motivar a su médico a asociarse con usted y tratarla de manera adecuada, en lugar de darle el \"tratamiento\" que recibió su conductora de autobús favorita: su médico le dijo que \"simplemente esperara a que pasaran\" su insomnio, sudores nocturnos y sofocos incontrolables. El objetivo final de Alkon: empoderar a \u003ci\u003etodas las mujeres\u003c\/i\u003e con la ciencia y las estrategias que necesitan para obtener la atención basada en la evidencia que esperan y merecen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16158040\"\u003eAmy Alkon\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Benbella Books\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 20\/05\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 448\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.01 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.98h x 5.83w x 1.34d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781637742457\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1637742452\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA051000\"\u003eMenopausia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y estado físico\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA024000\"\u003eSalud de la mujer | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL005000\"\u003eEnvejecimiento\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAmy Alkon\u003c\/b\u003e es una escritora científica de investigación independiente especializada en \"ciencia aplicada\", es decir, el uso de la evidencia científica para resolver problemas del mundo real. Alkon evalúa y sintetiza críticamente la investigación en diversas disciplinas y luego la traduce a un lenguaje cotidiano, empoderando a la gente común para que tome decisiones científicamente informadas para el bien de su salud y bienestar. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Durante 25 años, Alkon escribió una columna de consejos galardonada y basada en la ciencia, distribuida a nivel nacional por Creators. Con Going Menopostal, Alkon ha escrito cinco libros, el más reciente, su libro de \"ayuda científica\" Unfuckology: How to Live with Guts and Confidence (St. Martin's Press, 2018). Es la expresidenta de la Sociedad de Psicología Evolutiva Aplicada, que lleva la ciencia evolutiva a la política pública, la educación y la medicina. Alkon ha dado charlas invitadas a académicos sobre ciencia aplicada en conferencias científicas y a grandes grupos en universidades. Ha dado dos charlas TED, y la Oficina del Fiscal de la Ciudad de Los Ángeles contrata a Alkon, una mediadora certificada por el Estado de California, para dar charlas y videos de capacitación sobre resolución de disputas basados en la ciencia del comportamiento. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Alkon ha sido perfilada en \u003ci\u003eThe New York Times\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eTIME\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Washington Post\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eThe Independent\u003c\/i\u003e\/UK y \u003ci\u003eMacleans\u003c\/i\u003e. Alkon ha aparecido en numerosos programas nacionales de televisión y radio, incluyendo \u003ci\u003eGood Morning America\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003eToday\u003c\/i\u003e, NPR, CNN, \u003ci\u003eNightline\u003c\/i\u003e, Anderson Cooper, \u003ci\u003eCoast to Coast\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eThe Agenda with Steve Paikin\u003c\/i\u003e de Canadá, junto con podcasts de Adam Carolla, Joe Rogan, Michael Shermer, Robert Wright y Scott Barry Kaufman. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Alkon vive en Venice, California. Siga a Amy en Twitter: @amyalkon. Su sitio web: amyalkon.net \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eRobert Lufkin, MD\u003c\/b\u003e, ha sido profesor titular en las Escuelas de Medicina de UCLA y USC. Además de ser médico en ejercicio, es autor de más de 200 artículos científicos revisados por pares y 14 libros que están disponibles en seis idiomas. Entre sus muchos inventos, incluidas varias patentes en inteligencia artificial, desarrolló una aguja de biopsia compatible con resonancia magnética que se utiliza en todo el mundo hoy en día como la \"Aguja de Lufkin\". Es activo en las redes sociales con más de 250,000 seguidores.","brand":"Benbella Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110511194349,"sku":"9781637742457","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_2e0de535-0585-482d-9b3b-917abc27bbea.jpg?v=1747629840","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/going-menopostal-what-you-and-your-doctor-need-to-know-about-the-real-science-of-menopause-and-perimenopause-9781637742457","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}