{"product_id":"good-old-life-deactivate-your-social-media-accounts-to-get-the-control-of-your-life-get-rid-of-anxiety-and-reset-your-mind","title":"La buena vida de antes: desactiva tus cuentas de redes sociales para retomar el control de tu vida, deshacerte de la ansiedad y reiniciar tu mente","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTuitear, deslizar, publicar, dar \"me gusta\". Así pasamos nuestras vidas, en una neblina digital de inseguridad, competencia y perfección retocada con Photoshop, comparándonos con los demás. Las redes sociales nos han sometido a depresión, soledad, aislamiento y ansiedad. Deberías ser indistraíble y no prestar atención a tonterías. Hubo un tiempo libre de adicción a las redes sociales. Tiempos en los que nos encontrábamos con amigos o disfrutábamos de un buen libro. Tiempos en los que no publicábamos obsesivamente fotos de las comidas que estábamos a punto de comer o grabábamos cada hora de nuestras vidas en lugar de simplemente vivirlas. ¿Cómo nos afectan estos hábitos incontrolables? ¿Cuáles son los beneficios de una vida sin esta compulsión? ¿Cómo podemos vivir felices sin las redes sociales que traen odio y ansiedad? En 'Good Old Life', Gerard Ottmar explora cómo podemos recuperar esos tiempos más felices, tomar el control de nuestra vida, reiniciar nuestra mente y vivir sin ansiedad en un mundo de ajetreo y distracción.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eEncuadernación:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eTapa blanda\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eInformación física:\u003c\/strong\u003e 76 páginas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eFecha de publicación:\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e 3 de septiembre de 2018\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gerard Ottmar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42278364446957,"sku":"9781726353502","price":8.73,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/61oE37wO7QL.jpg?v=1641277835","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/good-old-life-deactivate-your-social-media-accounts-to-get-the-control-of-your-life-get-rid-of-anxiety-and-reset-your-mind","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}