{"product_id":"healthy-easy-mexican-over-140-authentic-low-calorie-big-flavor-recipes-9781615197606","title":"Cocina mexicana sana y fácil: Más de 140 recetas auténticas, bajas en calorías y llenas de sabor","description":"\u003cb\u003eDescubre todos los beneficios para la salud --y todo el sabor-- de la cocina mexicana, con esta versión más ligera de los platos tradicionales favoritos.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Los ingredientes tradicionales mexicanos no solo son deliciosos, sino que también son buenos para ti: los aguacates son un superalimento, al igual que los frijoles y las lentejas. El maíz es una fuente inagotable de fibra, ¿y qué es la salsa si no una salsa de verduras frescas? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e En \u003ci\u003eCocina mexicana sana y fácil\u003c\/i\u003e, Velda de la Garza presenta esta antojable cocina con 140 recetas nuevas y más ligeras que su abuelita aprobaría. Desde chalupas hasta enchiladas y desde nachos hasta tacos, ella eleva los productos frescos y las carnes magras a platos dignos de fiesta con generosas porciones de hierbas y especias (¡también buenas para ti!). Aquí encontrarás clásicos imperdibles (como los tamales, que se remontan a los aztecas), fusiones latinas caribeñas-mexicanas (¡Tacos de pernil de cerdo en olla de cocción lenta!) y tradiciones tex-mex, como la receta de Pan de vaquero transmitida por el abuelo de Velda. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Las preparaciones rápidas con listas de ingredientes cortas te permitirán comer en poco tiempo, mientras que la información nutricional de cada receta te guiará correctamente. Esto es \u003ci\u003eCocina mexicana sana y fácil. ¡Buen provecho!\u003c\/i\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSalsas y aderezos frescos y sabrosos: \u003c\/b\u003e Guacamole con comino tostado\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePlatos de carne y pescado ricos en proteínas: \u003c\/b\u003e Tacos de carne con salsa de tomatillo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eFavoritos vegetarianos abundantes: \u003c\/b\u003e Enchiladas de champiñones y queso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAdemás\u003c\/b\u003e ensaladas abundantes, arroz y frijoles, sopas, panes, postres ¡y mucho más!\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-82424\"\u003eVelda De La Garza\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Experiment\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 26\/10\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 272\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.40 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.40 alto x 7.00 ancho x 0.80 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781615197606\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1615197605\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB051000\"\u003eSalud y curación | Bajo en grasas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB056000\"\u003eRegional y étnica | Mexicana\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB104000\"\u003eSalud y curación | Corazón\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Experiment","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42705083826413,"sku":"9781615197606","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_40acfb1c-19c6-456e-8c03-eb89b7473734.jpg?v=1650008766","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/healthy-easy-mexican-over-140-authentic-low-calorie-big-flavor-recipes-9781615197606","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}