{"product_id":"how-to-train-your-amygdala-9798885543736","title":"Cómo entrenar tu amígdala","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eTu amígdala trabaja duro para protegerte del peligro, pero ¿qué pasa cuando se equivoca? Esta divertida narración, centrada en los personajes, ayuda a los niños a aprender a calmar su amígdala y a controlar sus impulsos de lucha, huida o parálisis.\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa amígdala es el sistema de alarma del cerebro que alerta sobre el peligro, pero a veces se equivoca y necesita ayuda para calmarse. En este libro ilustrado, los jóvenes lectores reciben información apta para niños sobre la amígdala de la propia amígdala, cómo a veces se confunde y algunas ideas sencillas para calmarla y entrenarla. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa amígdala en \u003ci\u003eHow to Train Your Amygdala\u003c\/i\u003e hace que los conceptos complicados sean accesibles para los niños, de modo que puedan comprender sus cuerpos, practicar el control de los impulsos y mejorar su autorregulación. \"Probablemente nunca me hayas visto antes, pero estoy justo aquí en tu cerebro. Hay una amígdala en el cerebro de todos. ¡Es verdad! Todos los humanos tienen una. Muchos otros animales también.\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA lo largo del libro, la amígdala y el lector practican estrategias de mindfulness y para calmar la ansiedad, como la respiración profunda, la visualización y la relajación progresiva. Con el aumento de la ansiedad entre los niños, aprender a calmar la amígdala es una habilidad vital fundamental. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEl contenido adicional al final del libro incluye un manual de entrenamiento de la amígdala para niños y más información para que los adultos ayuden a reforzar el mensaje del libro.\u003cp\u003eHow to Train Your Amygdala\u003ci\u003e ha sido galardonado como Finalista Distinguido en los NYC Big Book Award 2024.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16220998\"\u003eAnna Housley Juster\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Free Spirit Publishing\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 20\/02\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 40\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa dura\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.02lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 10.23h x 10.16w x 0.40d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798885543736\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-JUV\"\u003eFicción juvenil\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-JUV039140\"\u003eTemas sociales | Autoestima y autosuficiencia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-JUV\"\u003eFicción juvenil\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-JUV009120\"\u003eConceptos | Cuerpo\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre la autora\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAnna Housley Juster, Ph.D., LICSW, \u003c\/b\u003e es una autora galardonada, psicóloga infantil y adolescente y consultora de educación infantil. Comenzó su carrera como maestra de Head Start y tiene más de dos décadas de experiencia apoyando a niños y familias en una variedad de contextos, incluyendo escuelas, museos, bibliotecas y entornos de salud mental clínica. Durante varios años en los medios de comunicación infantiles, se desempeñó como directora de contenido para \u003ci\u003eSesame Street\u003c\/i\u003e desarrollando el currículo para la serie, publicaciones, desarrollo de productos y tecnología interactiva. Anna cree firmemente en el poder del juego, su número favorito es el 3, y vive con su esposo, sus dos hijas y un perro muy suave cerca de Boston, Massachusetts.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCynthia Cliff\u003c\/b\u003e es una artista y autora autodidacta que creció en un pequeño pueblo histórico en la Virginia rural, rodeada de su numerosa y supersticiosa familia, y de granjas y bosques donde pasaba cada hora de vigilia. Esta crianza le proporcionó un profundo amor y aprecio por la historia, la familia, la naturaleza y el folclore, temas que se encuentran en gran parte de su obra de arte caprichosa, inspirada en el arte popular y optimista. Reside en el norte de Virginia, a las afueras de Washington, D.C., con su pareja y su familia de cuatro patas.\u003c\/p\u003e","brand":"Free Spirit Publishing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48112695869677,"sku":"9798885543736","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_5dc2e55a-b3b8-4644-b3a2-1f218b71c451.jpg?v=1752078331","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/how-to-train-your-amygdala-9798885543736","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}