{"product_id":"ironstruck-the-ironman-triathlon-journey-9781430305408","title":"GOLPE DE HIERRO ... El viaje del Ironman Triathlon","description":"¿Triatleta principiante o Ironman novato? IRONSTRUCK: una guía inspiradora y de sentido común que puede ser la clave de tu éxito para cruzar la meta de un Ironman. Este libro es para todos aquellos que han sido tocados por el desafío Ironman. Para personas de todos los ámbitos de la vida y todos los niveles de habilidad atlética que buscan inspiración y consejos de sentido común. --Descubre qué podría incluir una dieta de Ironman y qué vitaminas pueden mejorar el entrenamiento, la recuperación y la resistencia. --Aprende a sobrevivir a la natación sin estrés ni miedo. --Lee cómo mantener la calma y la concentración durante la semana de la carrera cuando la presión puede ser abrumadora. --Aprende a usar un monitor de frecuencia cardíaca en el entrenamiento para enseñarle a tu cuerpo a quemar grasa como combustible y aumentar la resistencia. --Comprende cómo el sobreentrenamiento puede provocar lesiones y un rendimiento deficiente el día de la carrera. --Descubre los 10 errores más comunes en el primer Ironman. \"Ironstruck\" será tu fiel compañero durante el entrenamiento y seguirá siendo tu guía en tu viaje hacia esa lejana meta.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-4013162\"\u003eRay Fauteux\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Lulu.com\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 02\/12\/2006\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 206\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.68lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.47d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781430305408\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1430305401\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO000000\"\u003eGeneral\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lulu.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44586431873261,"sku":"9781430305408","price":29.32,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_19608c1e-d905-40ae-933e-319bde7a69ac.jpg?v=1702180440","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/ironstruck-the-ironman-triathlon-journey-9781430305408","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}