{"product_id":"lyrical-dharma-hip-hop-as-mindfulness-9780984627165","title":"Dharma lírico: el hip-hop como atención plena","description":"\u003cb\u003e\"Es difícil expresar lo importante que siento que es este libro.\"\u003cbr\u003e--Alice Walker, autora de \u003ci\u003eEl Color Púrpura\u003c\/i\u003e \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eUna poderosa y poética meditación ilustrada sobre el hip-hop y la atención plena. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\"Quiero crear música y experiencias para que la gente entienda que está bien ser exactamente quien eres. Eres suficiente.\"\u003cbr\u003e--Born I \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLeyendo como un libro de poesía con comentarios adjuntos, \u003ci\u003eLyrical Dharma\u003c\/i\u003e explora las letras y la experiencia de vida de Born I, rapero de hip-hop consciente y maestro de meditación. El viaje de autoexpresión de Born I, desde una fachada de bravuconería y materialismo hasta un compartir crudo de alegría, fracaso, ansiedad y perspicacia, inspira y eleva. El libro ofrece: \u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003elas historias y reflexiones detrás de las letras de las canciones más potentes y populares de Born I\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eun paquete bellamente diseñado salpicado de fotos e ilustraciones\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003euna auténtica expresión de la visión Zen y la práctica de la atención plena unidas a la expresión creativa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003euna invitación resonante para jóvenes lectores BIPOC que buscan un camino para navegar las complejidades de la identidad, la sociedad y la paz interior en un mundo dividido y disonante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eun testimonio del poder de la música y la atención plena para fomentar el bienestar, la alegría y el empoderamiento\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eEl mensaje central de Born I --\"eres suficiente\"-- resuena en estas páginas, animando a los lectores a abrazar sus imperfecciones y a celebrarse tal como son, en el aquí y ahora.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17401160\"\u003eBorn I\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Parallax Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 29\/07\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 125\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.60lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.90h x 7.00w x 0.50d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780984627165\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0984627162\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MUS\"\u003eMúsica\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MUS031000\"\u003eGéneros y Estilos | Rap y Hip Hop\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, Mente y Espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC019000\"\u003eInspiración y Crecimiento Personal\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-POE\"\u003ePoesía\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-POE005050\"\u003eAmericana | Afroamericana y Negra\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el Autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOfosu Jones-Quartey (Born I) es un maestro de meditación, autor y músico dedicado a compartir la atención plena, el hip-hop y la autocompasión. Sus eventos en vivo son una experiencia de hip-hop y meditación.\u003c\/p\u003e","brand":"Parallax Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48457716957421,"sku":"9780984627165","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_a277b04a-ea16-4c14-b7eb-81b789a4deed.jpg?v=1753587377","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/lyrical-dharma-hip-hop-as-mindfulness-9780984627165","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}