{"product_id":"meal-prep-on-a-budget-how-to-prep-healthy-meals-on-40-a-week-9781648767043","title":"Preparación de comidas con un presupuesto ajustado: Cómo preparar comidas saludables con $40 a la semana","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePlanes de preparación de comidas sabrosos y flexibles por solo $40 a la semana\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePreparar comidas saludables con antelación es una de las mejores maneras de mantener los objetivos de bienestar a la vez que se ahorra tiempo y energía. Pero, ¿cómo se mantienen los costes bajos sin sacrificar el sabor o la salud? \u003cem\u003eMeal Prep on a Budget\u003c\/em\u003e es un recurso completo para crear comidas equilibradas y deliciosas que son fáciles de hacer y asequibles. Descubre una guía clara que desglosa exactamente qué comprar y cómo prepararlo, por solo $40 a la semana.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 semanas de planes\u003c\/strong\u003e: Encuentra recetas sencillas para el desayuno, el almuerzo y la cena cada día que promedian de $1 a $3 por porción.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEspacio para personalizar\u003c\/strong\u003e: Cada plan ofrece sugerencias para intercambiar ingredientes que no se tengan a mano e incluye la flexibilidad de completar la preparación de las comidas de la semana entera en un día o en dos días.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInstrucciones detalladas\u003c\/strong\u003e: Cada semana incluye una lista de compras completa y una guía paso a paso, para que no haya que adivinar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePreparación económica 101\u003c\/strong\u003e: Aprende a comprar de forma inteligente, a usar los mismos ingredientes para varias recetas e incluso a preparar comidas para toda la familia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eCrea hábitos saludables y mantente dentro del presupuesto con el planificador de comidas guiado definitivo.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14448248\"\u003eMatt Kearns\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Rockridge Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 06\/08\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 122\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.66 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.25 alto x 7.50 ancho x 0.34 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781648767043\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1648767044\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB113000\"\u003eMétodos | Bajo presupuesto\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB069000\"\u003eMétodos | Cantidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB101000\"\u003ePlatos y Cursos | General\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Rockridge Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42697968910573,"sku":"9781648767043","price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_e24a7f1d-2628-41f8-8279-b17ff7278a53.jpg?v=1649892225","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/meal-prep-on-a-budget-how-to-prep-healthy-meals-on-40-a-week-9781648767043","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}