{"product_id":"mediterranean-dash-diet-cookbook-learn-a-new-balanced-eating-plan-with-800-recipes-for-two-and-the-whole-family-that-will-boost-your-metabolism-co-9798747644700","title":"Libro de Cocina de la Dieta Mediterránea DASH: Aprende un Plan de Alimentación Nuevo y Equilibrado con Más de 800 Recetas para Dos y Toda la Familia que Aumentarán tu Metabolismo, Co","description":"\u003cp\u003e¿Le gustaría descubrir un \u003cb\u003ehábito alimenticio más saludable\u003c\/b\u003e que le ayudará a \u003cb\u003ereactivar su metabolismo\u003c\/b\u003e, \u003cb\u003eperder\u003c\/b\u003e y \u003cb\u003econtrolar su peso\u003c\/b\u003e, y \u003cb\u003ereducir\u003c\/b\u003e su \u003cb\u003epresión arterial\u003c\/b\u003e, mientras \u003cb\u003edisfruta de deliciosas comidas mediterráneas\u003c\/b\u003e todos los días?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi la respuesta es \"SÍ\", entonces siga leyendo...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLa \u003cb\u003eDieta DASH\u003c\/b\u003e es un \u003cb\u003eplan dietético bien conocido\u003c\/b\u003e que tiene como objetivo \u003cb\u003ereducir la presión arterial\u003c\/b\u003e, pero como es muy \u003cb\u003erestrictivo\u003c\/b\u003e, muchas personas \u003cb\u003eno pueden seguirlo\u003c\/b\u003e tal cual durante largos períodos de tiempo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEs \u003cb\u003epor eso\u003c\/b\u003e que he decidido \u003cb\u003eescribir este libro de cocina\u003c\/b\u003e, que es una \u003cb\u003emezcla\u003c\/b\u003e de la \u003cb\u003edieta DASH\u003c\/b\u003e y la \u003cb\u003edieta mediterránea\u003c\/b\u003e, para que pueda \u003cb\u003edisfrutar de los beneficios\u003c\/b\u003e de ambos regímenes sin tener que \u003cb\u003eprivarse\u003c\/b\u003e de \u003cb\u003ecomidas sabrosas\u003c\/b\u003e y \u003cb\u003ejugosas\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLo que encontrará dentro de este libro no es un \u003cb\u003eplan de dieta estricto\u003c\/b\u003e (que muy probablemente llevaría a la gente a abandonarlo en algún momento), sino que es más bien un \u003cb\u003eestilo de vida\u003c\/b\u003e, que puede seguir fácilmente \u003cb\u003ea largo plazo sin parar\u003c\/b\u003e, porque, de nuevo, \u003cb\u003eno es una dieta\u003c\/b\u003e, sino una \u003cb\u003ereeducación nutricional de 360 grados\u003c\/b\u003e que le \u003cb\u003egarantizará\u003c\/b\u003e tener el \u003cb\u003ecuerpo más sano y fuerte de todos los tiempos\u003c\/b\u003e; de hecho, al leerlo descubrirá:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e- Qué es la Dieta DASH\u003c\/b\u003e, para que pueda comprender los principios detrás de este régimen para reducir la presión arterial y por qué es tan importante tener la presión arterial correcta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e- Qué es la hipertensión y cuáles son sus consecuencias\u003c\/b\u003e, para entender por qué necesita actuar ahora para deshacerse de ella y cómo puede hacerlo comiendo los alimentos adecuados.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e- Más de 400 recetas mediterráneas sabrosas, fáciles de preparar y rápidas\u003c\/b\u003e, que podrá preparar fácilmente en su propia cocina, incluso si no tiene mucho tiempo libre. Todas las recetas de este libro de cocina le permitirán comer de forma saludable, pero aún así disfrutar de muchos alimentos variados como pescado, verduras, aves, carne, aperitivos y frutas, para que nunca sienta la necesidad de alimentos preenvasados o aperitivos poco saludables.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e- ... ¡Y mucho más!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEste libro de cocina\u003c\/b\u003e fue escrito para todas las personas que \u003cb\u003esienten la necesidad de cambiar\u003c\/b\u003e la forma en que comen para asegurarse de que proporcionan la \u003cb\u003ecantidad óptima de nutrientes\u003c\/b\u003e a su cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eDebería \u003cb\u003eprobar este libro de cocina\u003c\/b\u003e incluso si ya ha probado \u003cb\u003eotros libros de cocina antes\u003c\/b\u003e, porque este le hará \u003cb\u003eperder peso, sentirse mejor\u003c\/b\u003e y \u003cb\u003emantenerse saludable\u003c\/b\u003e, sin que usted siquiera \u003cb\u003ese dé cuenta\u003c\/b\u003e, así que...\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003e...¿A qué espera? ¡Vaya a la parte superior de la página y haga clic en el botón \"COMPRAR AHORA\" para obtener su copia ya!\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14490804\"\u003eHellen Baker\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado de forma independiente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 05\/02\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 398\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 2.02 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 11.02 de alto x 8.50 de ancho x 0.82 de profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9798747644700\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB086000\"\u003eVegetariana\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42654100685037,"sku":"9798747644700","price":24.93,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_99f1a4e0-7d70-4f09-878b-5e3ae2525c4a.jpg?v=1649256139","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/mediterranean-dash-diet-cookbook-learn-a-new-balanced-eating-plan-with-800-recipes-for-two-and-the-whole-family-that-will-boost-your-metabolism-co-9798747644700","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}