{"product_id":"mental-toughness-for-athletes-the-proven-path-to-peak-performance-how-professional-athletes-train-their-minds-to-win-the-game-before-it-begins-9781739042912","title":"Fortaleza mental para atletas: El camino probado hacia el máximo rendimiento: cómo los atletas profesionales entrenan sus mentes para ganar el partido antes de que empiece","description":"\u003cp\u003e¡Libera al campeón que llevas dentro y domina tu deporte con la mentalidad de los atletas olímpicos!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿Eres un atleta profesional o aspiras a unirte a los campeones de tu deporte?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿A veces te resulta difícil dar tu mejor rendimiento en el campo debido al miedo al fracaso o a las lesiones?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo se puede negar que los atletas profesionales trabajan bajo estrés y lidian con problemas como la ansiedad y la fatiga.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe hecho, estadísticas recientes han revelado que \u003cstrong\u003emás del 90% de los atletas universitarios se quejaron de estrés y problemas de sueño, entre otros problemas.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePero esto no significa que no haya forma de solucionar estos problemas. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl éxito atlético proviene de una mentalidad fuerte más que de una gran fuerza muscular.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo tienes que nacer mentalmente fuerte, puedes desarrollar este rasgo vital con trabajo duro y constancia.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCargado de estrategias sencillas y accionables, este libro te ayudará a desarrollar la fuerza mental, a ser resiliente y a alcanzar el primer puesto en tu juego.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn su interior, descubrirás: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e5 sencillos trucos para desarrollar una mentalidad ganadora y alcanzar tu mejor forma\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 hábitos que puedes adoptar en tu vida, como hacen los atletas con una increíble fortaleza mental\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6 de los miedos más comunes que tienen los atletas y que afectan a su mentalidad, y cómo puedes evitarlos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e5 ejercicios basados en la psicología para desarrollar la autoconfianza y reducir el estrés por el rendimiento\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e9 técnicas poderosas para lograr la resiliencia y la fortaleza mental, respaldadas por campeones olímpicos\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn ejercicio de apoyo para desarrollar la inteligencia emocional en los atletas para mejorar tu rendimiento y bienestar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEjercicios interactivos y sesiones de práctica en cada capítulo para ayudarte a desarrollar tu fuerza mental y ganar la confianza de un ganador\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMás de 7 errores costosos que cometen los atletas y que ralentizan su rendimiento, y cómo puedes superarlos\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e¡Y mucho más!\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTodo se trata de un cambio de mentalidad; después de todo, ¡ese es el músculo más importante que puedes usar para ganar en la vida!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eY una vez que tengas la orientación adecuada y practiques las estrategias correctas, podrás liberarte de tu bloqueo mental y dar lo mejor de ti, siempre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon esta guía a tu lado, podrás lograr un cambio significativo en tu mentalidad y lograr lo que siempre has soñado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYa has dado el primer paso para conquistar tus miedos y elevar tu juego... ahora es el momento de que vayas aún más lejos y alcances el éxito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi quieres estar en la cima de tu juego utilizando las estrategias seguidas por los campeones, entonces desplázate hacia arriba y haz clic en el botón \"Añadir al carrito\" ahora mismo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAuthor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16256874\"\u003eJ. 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Million\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublished:\u003c\/b\u003e 06\/21\/2023\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePages:\u003c\/b\u003e 138\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBinding Type:\u003c\/b\u003e Paperback\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWeight:\u003c\/b\u003e 0.37lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSize:\u003c\/b\u003e 8.50h x 5.50w x 0.30d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781739042912\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1739042913\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBISAC Categories:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eSports \u0026amp; Recreation\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO041000\"\u003eSports Psychology\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eSports \u0026amp; Recreation\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO047000\"\u003eTraining\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eSports \u0026amp; Recreation\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO083000\"\u003eCollege Sports\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"J.J. 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