{"product_id":"mind-training-the-science-of-self-empowerment-9781620003879","title":"Entrenamiento mental: la ciencia del autoempoderamiento","description":"\u003cem\u003e\"A menudo soy escéptico al considerar leer un libro de autoayuda sobre cómo entrenar tu cerebro. La mayoría son triviales y carecen de ciencia. Mind Training hace un excelente trabajo al combinar la psicología y la ciencia del cerebro, de una manera fácil de leer, haciendo posible un cambio real.\"\u003c\/em\u003e \u003cstrong\u003eLarry D. Rosen,\u003c\/strong\u003e Profesor Emérito de la Universidad Estatal de California\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eMind Training\u003c\/em\u003e - el arte de ajustar procesos cerebrales que antes eran subconscientes para eliminar comportamientos autodestructivos, mejorar la salud y la vitalidad, y potenciar el potencial de éxito.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSabemos que hacer ejercicio regularmente traerá numerosos beneficios, desde una mejor salud y bienestar hasta una mayor creatividad, pero la mayoría no sabe que entrenar la mente también traerá una gran cantidad de beneficios.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eMind Training\u003c\/em\u003e examina cómo funciona el cerebro, incluyendo cómo puede crear hábitos mecánicos, emplear comportamientos autodestructivos, recompensar el fracaso y más. Muestra cómo la conciencia se basa en procesos inconscientes y el tipo de impacto que esto puede tener. Esta exploración mental se lleva a cabo con un gran enfoque en cómo esta información puede usarse para mejorar la calidad de vida maximizando los talentos y habilidades naturales.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eMind Training\u003c\/em\u003e presenta una forma de vida que promueve un proceso de vida consciente. Tener conciencia de los \"porqués\" detrás de algunos de nuestros comportamientos reducirá muchos de los patrones autodestructivos a los que todos estamos sujetos en ciertas áreas de nuestras vidas. Comprender algunos de nuestros mecanismos de química cerebral nos permite tomar cierto control manual para aumentar nuestros éxitos y el sentimiento general de bienestar. Descubrir algunos de los mecanismos mentales automáticos hace posible contrarrestar la capacidad de otros para explotarlos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa vida educa tu mente para aceptar menos, limitándote y definiéndote. Puedes hacerlo mejor. Basado en más de 200 estudios científicos sólidos, \u003cem\u003eMind Training\u003c\/em\u003e es el régimen de entrenamiento de autoayuda que mejorará cada rincón de tu vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLas áreas examinadas incluyen Psicología, Autoayuda, Autorrealización, Autosabotaje, Poder Personal, Subliminal, Hipnosis, Meditación, Mindfulness, Afirmaciones, Químicos Cerebrales Felices, Ilusiones, Efecto Pigmalión, Optimismo vs Pesimismo, Gratitud y Espiritualidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cem\u003e\"Si quieres ir más allá del sentimentalismo superficial en tu búsqueda de una vida perspicaz, autodeterminada y auténtica, y si realmente deseas mejorar tu vida de una manera práctica informada por principios basados en la ciencia, ¡entonces este libro es para ti!\"\u003c\/em\u003e \u003cstrong\u003eAnthony Falikowski,\u003c\/strong\u003e autor de \u003cem\u003eHigher Reality Therapy y Experiencing Philosophy.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17235020\"\u003eRavinder K. Taylor\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-17069925\"\u003eEldon Taylor\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditor:\u003c\/b\u003e R.K. Books, a Division of Progressive Awarene\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 20\/08\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 396\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 1.16lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.00h x 6.00w x 0.81d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781620003879\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1620003872\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY008000\"\u003ePsicología Cognitiva y Cognición\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL027000\"\u003eCrecimiento Personal | Éxito\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e","brand":"R.K. 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