{"product_id":"mindfulness-and-acceptance-in-sport-how-to-help-athletes-perform-and-thrive-under-pressure-9781138624009","title":"Mindfulness y aceptación en el deporte: Cómo ayudar a los atletas a rendir y prosperar bajo presión","description":"\u003cp\u003eLos enfoques basados en la atención plena y la aceptación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Aceptación y Compromiso de la Atención Plena (MAC), están ganando impulso entre los profesionales de la psicología deportiva que trabajan para apoyar a atletas de élite. Estos enfoques cognitivo-conductuales basados en la aceptación, o de tercera ola, en la psicología deportiva destacan que la supresión de pensamientos y las técnicas de control pueden desencadenar un proceso de escaneo metacognitivo, y que la actividad cognitiva excesiva y el enfoque irrelevante para la tarea (atención centrada en uno mismo, como intentar cambiar pensamientos) interrumpe el rendimiento. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesde esta perspectiva, el objetivo de las intervenciones de psicología deportiva no es ayudar a los atletas a involucrarse en la tarea inútil de manejar y controlar la vida interna. Más bien, sugiere que los profesionales de la psicología deportiva deberían trabajar para aumentar la disposición de los atletas a aceptar pensamientos y emociones negativas en la búsqueda de fines valorados. Los aspectos clave de tales intervenciones incluyen: enseñar a los atletas a abrirse y aceptar, enseñar a los atletas a participar conscientemente en el momento presente y ayudar a los atletas a formular los valores y participar en acciones comprometidas hacia estos valores. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl objetivo de \u003cem\u003eMindfulness y Aceptación en el Deporte: Cómo Ayudar a los Atletas a Rendir y Prosperar bajo Presión\u003c\/em\u003e es proporcionar a estudiantes, investigadores, profesionales y entrenadores de psicología deportiva una guía práctica para implementar enfoques de atención plena y aceptación en su trabajo con atletas. Este libro reúne a profesionales altamente experimentados y comparte sus métodos de trabajo, ejercicios y casos para inspirar la profesión de la psicología deportiva. \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14154324\"\u003eKristoffer Henriksen\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-12503700\"\u003eJakob Hansen\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-14154321\"\u003eCarsten Hvid Larsen\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Routledge\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 28\/08\/2019\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 228\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.75lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.90h x 6.00w x 0.60d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781138624009\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1138624004\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO041000\"\u003ePsicología deportiva\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY024000\"\u003ePsicología fisiológica\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY003000\"\u003ePsicología aplicada\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKristoffer Henriksen\u003c\/strong\u003e es profesor asociado en el Instituto de Ciencias del Deporte y Biomecánica Clínica de la Universidad del Sur de Dinamarca, y psicólogo deportivo en Team Denmark.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJakob Hansen es consultor de rendimiento privado a tiempo completo en deportes, negocios y otros dominios de rendimiento. De 2008 a 2018 fue psicólogo deportivo en Team Denmark.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCarsten Hvid Larsen es profesor asociado en el Instituto de Ciencias del Deporte y Biomecánica Clínica de la Universidad del Sur de Dinamarca, y psicólogo deportivo en Team Denmark. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Routledge","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44582208012525,"sku":"9781138624009","price":95.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_3c8d3864-befd-465f-ac40-8f6dbcdd7346.jpg?v=1702100002","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/mindfulness-and-acceptance-in-sport-how-to-help-athletes-perform-and-thrive-under-pressure-9781138624009","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}