{"product_id":"naked-in-the-now-juicy-practices-for-getting-present-9781803415673","title":"Desnudo en el ahora: Prácticas jugosas para el presente","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003e'...rebosante de conocimientos prácticos para ayudarte a forjar una conexión más profunda con tu verdadera esencia. Considera este libro un compañero de confianza...'\u003c\/i\u003e Ari Honarvar, autora de la aclamada novela debut, A Girl Called Rumi\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eNaked in the Now: Juicy Practices for Getting Present\u003c\/i\u003e es una guía única y divertida para cualquiera que se sienta desconectado de su vitalidad y sin inspiración para hacer un cambio. Prácticas cortas y frescas despiertan tu curiosidad, te ayudan a cambiar tu mentalidad, te enseñan sobre el poder de la vulnerabilidad y la autenticidad, y te permiten experimentar momentos de deleite, disponibles ahora mismo. A través de la autocompasión, la atención plena y las herramientas de inteligencia emocional, aprendemos a relajarnos, a hacer amistad con nuestras mentes pensantes, a estirar nuestros límites y a restaurar y rejuvenecer nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Con el compromiso de practicar solo unos minutos al día, \u003ci\u003eNaked in the Now\u003c\/i\u003e sienta las bases para una práctica sostenible y agradable de conciencia y autoindagación que te dejará sintiéndote jugoso de nuevo.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16470930\"\u003eMarijke McCandless\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e O-Books\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 14\/05\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 304\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.80lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.90h x 5.80w x 0.70d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781803415673\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1803415673\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-OCC\"\u003eCuerpo, Mente y Espíritu\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-OCC010000\"\u003eConciencia Plena y Meditación\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL016000\"\u003eCrecimiento personal | Felicidad\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMarijke McCandless es una escritora, entrenadora de mindfulness e instigadora de la alegría que ayuda a las personas a desprenderse de sus inhibiciones y a sumergirse en el momento presente. Dirige una popular práctica de escritura en línea llamada Write Now Mind, que ha sido mencionada por íconos de los medios como Arianna Huffington. También dirige sesiones guiadas de práctica de conciencia, llamadas Juicy Practices for Getting Present, además de otras experiencias de inmersión en meditación, escritura y revitalización. Vive en Las Vegas, NV. \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"O-Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48457994600685,"sku":"9781803415673","price":17.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_f48a9c2d-46ef-4720-8c01-1e9567cea705.jpg?v=1753592461","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/naked-in-the-now-juicy-practices-for-getting-present-9781803415673","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}