{"product_id":"overcoming-your-childhood-trauma-trauma-informed-therapy-techniques-and-exercises-to-support-deep-healing-9780593689936","title":"Superar tu trauma infantil: Técnicas y ejercicios de terapia informados sobre el trauma para apoyar la curación profunda","description":"\u003cb\u003eEmbárcate en tu viaje de recuperación del trauma con este libro de trabajo seguro y empoderador para sanar el trauma infantil\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eA partir de sus años de experiencia trabajando con el trauma, los terapeutas autorizados Sostenes B. Lima y Erica Lima empoderan a los sobrevivientes adultos con los recursos y habilidades que necesitan para sanar viejas heridas y reemplazar los mecanismos de defensa inútiles con estrategias de afrontamiento más saludables. Aprende a procesar tu pasado, a realizar cambios significativos en el presente y a construir un futuro que se sienta más libre y esperanzador, sin revivir recuerdos traumáticos con detalles dolorosos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCaracterísticas clave de este libro de trabajo: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eComprender el trauma.\u003c\/b\u003e Aprende sobre los efectos del trauma infantil y desarrolla tus recursos internos para que puedas reconfigurar la mente de supervivencia y fortalecer tu ser central. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEjercicios prácticos guiados.\u003c\/b\u003e Utiliza habilidades, técnicas y herramientas clínicamente probadas para lograr un progreso significativo, sin importar cuán único y complicado sea tu viaje. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eAtención informada sobre el trauma.\u003c\/b\u003e Explora múltiples modalidades de terapia para satisfacer mejor tus necesidades, incluidas las terapias basadas en el apego, EMDR, Sistemas Familiares Internos (IFS) y más. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCompasivo e integrador.\u003c\/b\u003e Establece tu propio ritmo para tu trabajo de sanación y utiliza un enfoque centrado en el cuerpo para mantenerte conectado a tierra y seguro al liberar el trauma estancado. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16874502\"\u003eSostenes B. Lima\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-16874503\"\u003eErica Lima\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Zeitgeist\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 23\/07\/2024\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0,60 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8,90 alto x 7,00 ancho x 0,50 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780593689936\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0593689933\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SEL\"\u003eAutoayuda\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SEL043000\"\u003eTrastorno de estrés postraumático (TEPT)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY022040\"\u003ePsicopatología | Trastorno de estrés postraumático (TEPT)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-PSY\"\u003ePsicología\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-PSY034000\"\u003eHabilidad creativa\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSobre el autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSostenes B. Lima, LCSW, \u003c\/b\u003e es terapeuta licenciado y cofundador de Sunset Trauma Therapy en California y Carolina del Norte, donde se especializa en trabajar con supervivientes de traumas. Tiene una amplia formación en terapia psicodinámica y basada en el apego, e incorpora modalidades terapéuticas centradas en el trauma como EMDR, mindfulness y terapias somáticas en su práctica. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eErica Lima, LCSW, \u003c\/b\u003e es terapeuta licenciada y cofundadora de Sunset Trauma Therapy en California y Carolina del Norte, donde se especializa en trabajar con personas que han experimentado traumas y negligencia infantil y que luchan contra el deseo de complacer, el perfeccionismo, el TOC relacional y más. Erica ha recibido formación especializada en Terapia de Pareja Centrada en la Emoción (EFCT), Terapia de Sistemas Familiares Internos (IFS), Trabajo de Partes Somáticas (IFS) con Certificación de Nivel 3, Terapia de Apego Somático, terapia Hakomi y Somática Cultural para la Equidad Racial.","brand":"Zeitgeist","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48456948515053,"sku":"9780593689936","price":18.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_f4eb7200-ab6b-40bf-88c3-3bb13ad451a6.jpg?v=1753573998","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/overcoming-your-childhood-trauma-trauma-informed-therapy-techniques-and-exercises-to-support-deep-healing-9780593689936","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}