{"product_id":"polyvagal-therapy-and-vagus-nerve-the-daily-vagus-nerve-exercises-to-control-anxiety-beat-depression-overcome-trauma-reduce-the-chronic-illness-a-9781661075439","title":"Terapia Polivagal y Nervio Vago: Los Ejercicios Diarios del Nervio Vago para Controlar la Ansiedad, Vencer la Depresión, Superar Traumas, Reducir las Enfermedades Crónicas, a","description":"¿Sufres de enfermedades crónicas, trastorno de estrés postraumático y depresión? ¿Estás luchando crónicamente con enfermedades como la ansiedad, la inflamación, la fibromialgia o la fatiga crónica?\u003cbr\u003e\u003cp\u003eSi es así, has encontrado el libro correcto.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprender sobre \u003cstrong\u003ela teoría polivagal\u003c\/strong\u003e es aprender sobre la ciencia de la seguridad, la ciencia de sentirse lo suficientemente seguro como para enamorarse de la vida y asumir el riesgo de vivir.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa teoría polivagal proporciona una comprensión \u003cstrong\u003efisiológica y psicológica\u003c\/strong\u003e de cómo y por qué los pacientes atraviesan un ciclo continuo de movilización, desconexión y compromiso. A través de la lente de la teoría polivagal, vemos el papel del sistema nervioso autónomo en la configuración de las experiencias de seguridad del paciente e influye en su capacidad para conectarse.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl sistema nervioso autónomo no responde a los desafíos de la vida cotidiana diciéndonos lo que somos o quiénes somos, sino diciéndonos cómo estamos. Este sistema gestiona el riesgo y crea patrones de conexión al cambiar nuestro estado fisiológico. Estos cambios pueden ser leves para muchas personas y, a veces, cuando hay cambios significativos de estado, su sistema es lo suficientemente resistente como para ayudarlos a volver a un estado regulado. El trauma interrumpe el proceso de construcción del circuito autónomo de conexión segura y desvía el desarrollo de la regulación y la resiliencia.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos pacientes con antecedentes traumáticos a menudo experimentan respuestas autonómicas más intensas y extremas, lo que afecta su capacidad para regularse y sentirse seguros en las relaciones.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro ayuda a todos a \u003cstrong\u003eincorporar la teoría polivagal en la vida diaria\u003c\/strong\u003e. Proporciona un enfoque integral para la intervención al presentar formas de mapear la respuesta autónoma y configurar el sistema nervioso autónomo para la seguridad.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCon este libro, la teoría polivagal está a tu disposición, así como los registros empíricos y los ejercicios.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro, encontrarás:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eLos\u003cstrong\u003e beneficios del nervio vago\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCómo estimular el nervio vago\u003c\/strong\u003e para aliviar el estrés\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eCómo \u003cstrong\u003emejorar el funcionamiento de tu cuerpo\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eCómo \u003cstrong\u003eactivar diariamente\u003c\/strong\u003e tu nervio vago\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eVarios \u003cstrong\u003eejercicios\u003c\/strong\u003e vagales\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eEjercicios para la \u003cstrong\u003eansiedad\u003c\/strong\u003e para aliviar el dolor\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eEl libro hace mucho hincapié en la amistad con el sistema nervioso, presenta la ciencia de la conexión y proporciona una fluidez esencial en el lenguaje de la teoría polivagal. Estos capítulos exponen los elementos cruciales del método, construyen una sólida base de conocimientos y preparan el escenario para trabajar con las aplicaciones clínicas presentadas en el resto del libro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCon este libro, aprenderás a estimular tu nervio vago con ejercicios prácticos de autoayuda. Superarás la ansiedad, las enfermedades crónicas, la depresión, el trastorno de estrés postraumático, la inflamación y más con remedios que ya están presentes en tu cuerpo.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e➚ Desplázate hacia arriba y haz clic en \"Comprar ahora\"\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-13247714\"\u003eJames Paul Docter\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Publicado independientemente\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 15\/01\/2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 122\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.38 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.02 alto x 5.98 ancho x 0.26 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781661075439\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1661075436\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-MED\"\u003eMedicina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-MED034000\"\u003eCuración\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Independently Published","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42667094638829,"sku":"9781661075439","price":26.18,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_ad2f1816-9188-4c65-b775-20b953cab397.jpg?v=1649440114","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/polyvagal-therapy-and-vagus-nerve-the-daily-vagus-nerve-exercises-to-control-anxiety-beat-depression-overcome-trauma-reduce-the-chronic-illness-a-9781661075439","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}