{"product_id":"power-walk-my-step-by-step-journey-to-competitions-across-america-9781476686752","title":"¡Marcha atlética!: Mi camino paso a paso hacia las competiciones por todo Estados Unidos","description":"Caminar a paso ligero, también conocido como caminata fitness o caminata rápida, está ganando popularidad a medida que la población que envejece busca opciones de ejercicio que sean buenas para sus cuerpos y para sus bolsillos. Este libro incluye consejos y técnicas de expertos para comenzar o expandir una práctica de caminata a paso ligero. Cubriendo el viaje de la autora de no atleta a caminante dedicada, es entretenido, motivador y repleto de información. Aquí, la práctica de la caminata a paso ligero se contextualiza a través del objetivo de la autora de completar una media maratón en cada uno de los Estados Unidos a medida que se acerca a los 60 años. El viaje incluye encuentros con baños portátiles poco fiables y mini-aviones aterradores, confesiones de dudosas elecciones de comida en viajes por carretera y relatos de líneas de meta alcanzadas por pura determinación, todo contado con ingenio y sabiduría. Parte diario de viaje, parte guía de caminata a paso ligero, este atractivo texto entretendrá, motivará e iluminará a los lectores que buscan comenzar un programa de ejercicios o cambiar su rutina de entrenamiento.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-15092932\"\u003ePatricia Vicary\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e McFarland and Company, Inc.\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 01\/12\/2021\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 220\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.65 lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 8.80 alto x 5.90 ancho x 0.60 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781476686752\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1476686750\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y Recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO050000\"\u003eCaminata\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-BIO\"\u003eBiografía y Autobiografía\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-BIO000000\"\u003eGeneral\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePatricia Vicary\u003c\/b\u003e ha caminado a paso ligero innumerables carreras, desde 5K hasta maratones completos, por todo Estados Unidos y Canadá. Anunciadora de megafonía y asesora académica universitaria jubilada, vive en el Área de la Bahía de San Francisco.\u003c\/p\u003e","brand":"McFarland and Company, Inc.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44578465972461,"sku":"9781476686752","price":33.32,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_fe38ecca-29bf-4b37-b9e4-1fe17ce74cb5.jpg?v=1702047694","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/power-walk-my-step-by-step-journey-to-competitions-across-america-9781476686752","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}