{"product_id":"progressive-mental-toughness-training-for-swimming-using-visualization-to-reach-your-true-potential-9781512270051","title":"Entrenamiento progresivo de fortaleza mental para nadadores: usa la visualización para alcanzar tu verdadero potencial","description":"El entrenamiento de dureza mental progresiva para la natación cambiará significativamente la forma en que puedes exigirte mental y emocionalmente a través de las técnicas de visualización que se enseñan en este libro. ¿Quieres ser el mejor? Para ser el mejor tienes que entrenar física y mentalmente a tu máxima capacidad. La visualización se considera comúnmente una actividad que no se puede cuantificar, lo que dificulta ver si estás mejorando o marcando una diferencia, pero en realidad la visualización aumentará tus posibilidades de éxito mucho más que cualquier otra actividad. Aprenderás tres técnicas de visualización que están probadas para mejorar tu rendimiento en cualquier situación. Estas son: 1. Técnicas de visualización motivacional. 2. Técnicas de visualización para la resolución de problemas. 3. Técnicas de visualización orientadas a objetivos. Estas técnicas de visualización para la natación te ayudarán a: -Ganar más a menudo. -Volverte mentalmente más fuerte. -Superar a la competencia. -Llegar al siguiente nivel. -Recuperarte más rápido y entrenar más tiempo. ¿Cómo es esto posible? La visualización te ayudará a controlar mejor tus emociones, el estrés, la ansiedad y el rendimiento en situaciones de presión que a menudo son la diferencia entre el éxito y el fracaso. Sacar lo mejor de ti mismo en cualquier deporte y alcanzar tu verdadero potencial solo puede suceder a través de un régimen de entrenamiento equilibrado que debe incluir: entrenamiento mental, entrenamiento físico y nutrición adecuada. ¿Por qué no hay más personas que utilicen visualizaciones para mejorar su rendimiento en la natación? Hay varias razones, pero la verdad es que la mayoría de la gente nunca lo ha probado antes y tiene miedo de probar algo nuevo. Otros no creen que mejorar su capacidad mental marque la diferencia, pero están equivocados.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-9583283\"\u003eCorrea (Instructor de meditación certificado)\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e Createspace Independent Publishing Platform\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 18\/05\/2015\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 144\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0.44lbs\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9.02h x 5.98w x 0.31d\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9781512270051\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 1512270059\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO043000\"\u003eNatación y buceo\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-SPO\"\u003eDeportes y recreación\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-SPO017000\"\u003eGimnasia\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste título no es retornable\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Createspace Independent Publishing Platform","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44433227350253,"sku":"9781512270051","price":24.98,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/products\/img_7d2ea3ac-7c93-4a55-9de9-c6d0ac966667.jpg?v=1700060233","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/progressive-mental-toughness-training-for-swimming-using-visualization-to-reach-your-true-potential-9781512270051","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}