{"product_id":"quick-and-easy-low-glycemic-index-recipes-fight-diabetes-and-heart-disease-lose-weight-and-have-optimum-energy-with-recipes-that-let-you-eat-the-fo-9780760397909","title":"Recetas rápidas y fáciles con bajo índice glucémico: combate la diabetes y las enfermedades cardíacas, pierde peso y ten una energía óptima con recetas que te permiten comer lo que quieras","description":"\u003cb\u003eEmpiece a disfrutar de los sustanciales beneficios para la salud de la dieta de bajo índice glucémico (\"bajo IG\") con estas recetas increíblemente deliciosas, fáciles de preparar y rápidas de cocinar.\u003c\/b\u003e\u003ci\u003e \u003c\/i\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003eLos profesionales médicos y los dietistas recomiendan la dieta de bajo IG tanto \u003cb\u003epara la prevención de enfermedades cardíacas y diabetes\u003c\/b\u003e como para el \u003cb\u003emanejo seguro y eficaz de condiciones existentes\u003c\/b\u003e. Un beneficio adicional es que también es una dieta excelente para la pérdida de peso, en parte porque es una dieta baja en carbohidratos. De hecho, el autor Dick Logue lo ha experimentado: diagnosticado con insuficiencia cardíaca congestiva hace dos décadas, ha recuperado la buena salud siguiendo la dieta de bajo IG. En el camino, ha creado toneladas de recetas increíbles que han hecho de su regreso a la buena salud un viaje deliciosamente placentero. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ci\u003eRecetas rápidas y fáciles con bajo índice glucémico\u003c\/i\u003e ofrece: \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eRecetas de bajo IG\u003c\/b\u003e para aperitivos, platos principales e incluso postres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eCambios de alimentos simples\u003c\/b\u003e para reducir el índice glucémico de una comida o plato, como batatas en lugar de patatas blancas, usar trigo integral en lugar de pasta blanca y cambiar plátanos por bayas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVersiones de bajo IG de alimentos tradicionalmente de alto IG\u003c\/b\u003e como panes, pastas, postres y guisos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003eOlvídese de la última dieta de moda y siga este plan de alimentación científicamente respaldado que puede usar de por vida para perder peso, sentirse con energía y estar saludable.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eAutor:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=AUTH-4013906\"\u003eDick Logue\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEditorial:\u003c\/b\u003e New Shoe Press\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePublicado:\u003c\/b\u003e 25\/03\/2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePáginas:\u003c\/b\u003e 144\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTipo de encuadernación:\u003c\/b\u003e Tapa blanda\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePeso:\u003c\/b\u003e 0,65 libras\u003cbr\u003e\u003cb\u003eTamaño:\u003c\/b\u003e 9,20 alto x 7,40 ancho x 0,50 profundidad\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN13:\u003c\/b\u003e 9780760397909\u003cbr\u003e\u003cb\u003eISBN10:\u003c\/b\u003e 0760397902\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCategorías BISAC:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB025000\"\u003eSalud y Curación | Diabéticos y Sin Azúcar\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-HEA\"\u003eSalud y Fitness\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-HEA006000\"\u003eDieta y Nutrición | Dietas\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e- \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=CAT-CKB\"\u003eCocina\u003c\/a\u003e | \u003ca href=\"https:\/\/sureshotbooks-com.myshopify.com\/search?type=product%2Carticle%2Cpage\u0026amp;q=BISAC-CKB026000\"\u003eSalud y Curación | Control de Peso\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAcerca del Autor\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eDick Logue\u003c\/b\u003e es autor de varios libros de cocina aptos para dietas y ha llevado un estilo de vida saludable para el corazón durante décadas. Después de ser diagnosticado con insuficiencia cardíaca congestiva hace más de 20 años, Dick se dedicó a crear versiones saludables de sus recetas favoritas y a escribir sobre ello en su sitio web. Cocinero desde los 12 años, cultiva sus propias verduras, hornea su propio pan y envasa una variedad de alimentos. Es autor de \u003ci\u003e500 recetas bajas en sodio\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003e500 recetas bajas en colesterol\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003e500 recetas ricas en fibra\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003e500 recetas de bajo índice glucémico\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003e500 recetas para olla de cocción lenta saludables para el corazón\u003c\/i\u003e, \u003ci\u003e500 recetas de 400 calorías\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003e500 recetas bajas en sodio en 15 minutos\u003c\/i\u003e, entre otros. Vive en La Plata, Maryland.\u003c\/p\u003e","brand":"New Shoe Press","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48457079390445,"sku":"9780760397909","price":16.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0550\/8097\/6621\/files\/img_e3de9088-3d91-4c9d-af5e-dcae0909d1c3.jpg?v=1753576070","url":"https:\/\/sureshotbooks.com\/es\/products\/quick-and-easy-low-glycemic-index-recipes-fight-diabetes-and-heart-disease-lose-weight-and-have-optimum-energy-with-recipes-that-let-you-eat-the-fo-9780760397909","provider":"SureShot Books Publishing LLC","version":"1.0","type":"link"}